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老爸老妈的健康管理手册
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作 者:
崔钟雷
出版社:
哈尔滨出版社
丛编项:
健康中国
版权说明:
本书为公共版权或经版权方授权,请支持正版图书
标 签:
中老年
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作者简介
暂缺《老爸老妈的健康管理手册》作者简介
内容简介
为父母提供方便。对父母而言,健康是给儿女最好的财富。《老爸老妈的健康管理手册》包括长寿养生、日常保健、科学运动、饮食健康、治病用药、两性健康、心理调节等板块。针对当今中老年人经常遇到的问题,作了较为详尽的阐述,简洁明了。通俗易懂。为儿女尽到孝心。对儿女而言,父母的健康是自己最大的福气。而养生保健,男女有别。《老爸老妈的健康管理手册》特别在每个板块中分成两个篇章,针对老爸和老妈不同的生理和心理特点。分别提出了不同的健康养生之道。为健康保驾护航。健康养生、未病先防才是长寿之道。《老爸老妈的健康管理手册》旨在帮助中老年人树立正确的健康观念.让父母乐享人生。
图书目录
第一章 长寿有道 养生有法
第二章 起居有常 保健有方
第三章 科学运动 修身养性
第四章 饮食健康 美容良方
第五章 祛病有术 用药有度
第六章 心灵鸡汤 两性健康