实战拿法招招绝

实战拿法招招绝
作　者： 吴信良
出版社： 北京体育大学出版社
丛编项： 踢打摔拿真功夫丛书
版权说明： 本书为出版图书，暂不支持在线阅读，请支持正版图书
标　签： 擒拿方法
ISBN 出版时间 包装 开本 页数 字数
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暂缺《实战拿法招招绝》作者简介

内容简介

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图书目录

目录

一、基本擒拿法

（一）擒指法

（二）擒腕法

（三）擒肘法

（四）擒肩、头法

二、打中擒拿法

（一）主动出击，拿中加打摔

（二）打中拿法

（三）后发先制，擒打结合

三、反擒法

（一）滑脱化力法

（二）反擒抗暴法