食疗本草

食疗本草
作 者: 《万象文画》编写组 编
出版社: 内蒙古人民出版社
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标 签: 食疗
ISBN 出版时间 包装 开本 页数 字数
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暂缺《食疗本草》作者简介

内容简介

食疗又称食治,是指利用食物来影响机体各,万面的功能,从而保持身体健康,并预防、治疗疾病的一种方法。我国的第一部医学理论专著《黄帝内经》就已经高度评价了食疗的养生作用。此后,《千金要方》、《食疗本草》、《食性本草》、《本草纲目》等专著中,都记载了食疗的方法。近代医学家张锡纯在《医学衷中参西录》中也曾指出,食物“病人服之,不但疗病,并可充饥;不但充饥,更可适口,用之对症,病自渐愈,即不对症,亦无他患”。可见,我国的食疗、文化源远流长,食疗养生已经成为中国人的一种传统习惯。最重要的是,让我们在享用美食的过程中强健了身体。《食疗本草》的主要内容就是介绍各种食物的食疗方法。《食疗本草》收集了大量古代医学家在医学专著中提到的不同食物的食疗方法,范围广泛,内容丰富,具有权威性。

图书目录

一、五谷杂粮篇

 黄豆

 大豆

 红小豆

 绿豆

 蚕豆

 刀豆

 豌豆

 扁豆

 豇豆

 白扁豆

 小麦

 荞麦

 大麦

 黑芝麻

 芝麻

 稻米

 粳米

 粟

 薏苡仁

 秫米

 稷米

 黍

 黄梁米

 大米

 青稞

 豆腐

 饴糖

 红曲

 酱

 米醋

 米酒

 烧酒

 酒糟

二、蔬菜篇

 冬瓜

 南瓜

 丝瓜

 黄瓜

 茄子

 桑耳

 蘑菇

 香菇

 葱

 生姜

 干姜

 小蒜

 大蒜

 野蒜

 韭菜

 韭菜子

 白菜

 油菜

 芥菜

 ?菜籽

 胡芥

 诸葛菜

 诸葛菜子

 水萝卜

 水萝卜子

 香菜

 茴香

 芹菜

 香草

 菠菜

 莴苣

 空心菜

 甜菜

 荠菜

 苜蓿

 苋菜

 马齿苋

 苦菜

 蒲公英

 鱼腥草

 土豆

 芋头

 百合

三、瓜果篇

 梨

 木瓜

 山楂

 柿子

 石榴

 橘皮

 青橘皮

 柑子

 金橘

 核桃

 枇杷

 杨梅

 银杏

 樱桃

 榛子

?桃

 桃花

 杏

 白梅

 大枣

 龙眼

 荔枝

 橄榄

 松子

 榧子

 槟榔

 阳桃

 椰子

 西瓜

 甜瓜

 莲实

 藕

 荷叶

 葡萄

 甘蔗

 猕猴桃

 乌芋

 菱角

四、食疗药草篇

 人参

 当归

 黄花菜

 草果

 青蒿

 魔芋

 马蹄草

 水葵

 海藻

 昆布

 花椒

 胡椒

 大椒

 茶

 吴茱萸

 荜澄茄

五、禽蛋篇

 鸡

 丹雄鸡肉

 黑雌鸡肉

 黄雌鸡肉

 鸡血

 蛋黄、蛋清

 野鸡

 乌鸡

 鸭

 鹌鹑

 鸽

 麻雀

六、畜肉制品篇

 猪

 猪脂膏

 猪血

 猪肝

 猪肾

 猪肚

 牛

 牛乳

 牛脑

 牛胆

 牛骨

 羊

 羊奶

 羊脂

 羊肺

 羊肝

 羊肾

 羊脊骨

 羊角

 马

 驴

 狗

 乳腐

 阿胶

 黄明胶

 猬

 鹿

 狸

 ?

 麋

 豹

 猫

 狐

 象

 熊

七、水产篇

 鲤鱼

 鲫鱼

 青鱼

 黄花鱼

 黄鳝

 泥鳅

 鲈鱼

 文鱼

 白鳝

 海鳗

 虾

 螃蟹

 蚌

 海参

 海蜇

 鳖

 海带

 紫菜

 带鱼

 黑鱼

 墨鱼

 鲢鱼

 草鱼

 螺蛳

 鱿鱼