IFS技能实践手册

暂缺《IFS技能实践手册》作者简介

IFS是一种根植于神经科学、非病理化的、快速有效的治疗方法，其核心是将人的内在资源和自我关怀应用于治愈情感创伤，为创伤后应激障碍、焦虑、抑郁、饮食失调等提供了革命性的治疗方案。本书简明地阐释了IFS疗法的源起、范式和专业术语，并展示了各种各样的临床应用场景，易于阅读，实用性强，可作为心理治疗师/咨询师的案头工具。本书主要包含：？IFS治疗的神经科学知识；？IFS循序渐进的6F技术；？带有注释的IFS治疗案例；？基于IFS发展而来的冥想；简单、易用的体验性练习。