五心修养

五心修养
作 者: 悟义
出版社: 中国社会科学出版社
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作者简介

  禅者悟义:中国禅修养传承者及实践者。主要著作 禅养生系列:《茶密人生》《茶密功夫》 禅文化系列:《茶密禅心》《禅者的秘密?饮食》《禅者的秘密?禅茶》 禅与生命系列:《本能》《生存》《禅》 禅修系列:《莲花导引》《莲花太极》(上、下册)《禅舍》《五心修养》 禅艺系列:《雪山静岩不二禅画释义》《不二禅颂》 禅法系列:《中国禅》《至宝坛经》(上、下册) 禅画美学系列:《高明中庸 修身为本》 “中国禅”讲座系列:《禅问》 《道德经玄机》(上、下册) “北大、复旦生活禅智慧”讲座光盘

内容简介

开篇作者以博大恢弘的视角,全方位追溯了中华文明五千年的历史渊源与辉煌,以及中华文明的古老智慧所具有的当代意义。 “五心修养”是将人之习气分为地、水、火、风、空五类,从而对应地、水、火、风、空五种修养法,是“中国禅”修养者的共修法。 其实质是通过六根清净法净化身心,借用禅法之力帮助初修者卸载冗繁的旧有程序,重启生命自净化系统,唤醒生命的活力。

图书目录

目录

导言

修炼篇

一 五心修养功法概述

(一)五心分类

(二)五心禅舍

(三)步骤

(四)修养前准备

(五)注意要点

二 五心修养导引行功

(一)地心修养

(二)水心修养

(三)火心修养

(四)风心修养

(五)空心修养

问答篇

一 “五心修养”对比其他修养法有什么特点

二 六根清净有先后高低吗

三 “五心修养”调息时为什么意念要先集中在肚脐

四 观画、听音、熏面、品丸、导引、坐禅时  如何无念无念又怎么观想

五 “五心修养”里每一心的禅画都不同,

  这有什么内涵

六 修者耳根修养时听音的作用和平时

  听音乐有什么不同

七 鼻根修养有什么重要性

八 怎么理解“宇宙即我,我即宇宙”

九 静坐和坐禅含义一样吗

十 精进修炼能帮助人提高能量吗

  提高能量时人会发光吗

十一 六根清净后,还有五蕴、六根否

十二 什么是顺逆

十三 什么是无碍

十四 什么是禅意调息

十五 为什么初修者一定要来道场

   在家修不行吗

十六 实践出真知,还是实践出真情