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引言
第一篇 简单生活的含义
1 过简单的生活对我和吉布斯的意义
2 关于简单生活的其他观点
3 雅皮士从简记
4 “林中小屋”从简记
5 简单生活对于你意味着什么
6 令生活混乱的事情
7 我们能够摆脱掉的事情
8 记住那些真正快乐的时光
9 准备改变你的游戏方式
10 你可以有一个简单的工作
11 你可以过一种简单的生活
第二篇 开始吧
12 第一步
13 每天抽出一小时的10种方法
14 挤出时间的10种方法
15 挤出一天或更多时间的5种方法
16 到一个安静的地方去
17 携带的东西
18 问自己一些简单的问题
19 选择合适的简化速度
第三篇 真正重要的事情
20 你也许不知道什么最重要
21 重新审视你的各种目标
22 注意你前五个优先做的事情
23 记住!每天只有24小时
24 记住处理各种关系也需要时间
25 别再满足自我
26 学会正确选择
27 把你的时间管理系统放到一边
第四篇 一些需要考虑的事情
第五篇 放弃一些东西
第六篇 改变我们的消费习惯
第七篇 学会拒绝
第八篇 内心的东西
第九篇 个人和家庭事务
第十篇 生活方式问题
第十一篇 简单的养育
第十二篇 给女人简化衣柜的建议
第十三篇 给男人简化衣柜的建议
结束语 【媒体评论】