催眠术治疗手册

一　初识催眠（楔子）／1

二　解读催眠术／7

　　1催眠术的出身不好 ／7

　　2许多催眠现象现代科学无法解释 ／10

　　3催眠史上耸人听闻的丑闻 ／17

　　4科学催眠术的由来与发展 ／29

　　5催眠现象的心理学解释 ／36

三　催眠施术全过程／46

　　1环境设置 ／46

　　2气氛营造 ／50

　　3谈话 ／53

　　4暗示性测查 ／54

　　5术前暗示 ／60

　　6导入 ／62

　　7深化 ／62

　　8治疗或开发活动 ／64

　　9恢复清醒状态 ／69

　　10解释与指导／70

四　三种催眠状态描述／71

　　1浅度催眠状态 ／71

　　2中度催眠状态 ／78

　　3深度催眠状态 ／85

五　催眠治疗个案（上）／98

　　1挥之不能去的心理阴影 ／98

　　2重重伪装的心理痼结 ／109

　　3怎样才能淡忘她 ／118

　　4让反应强度与刺激强度相匹配 ／131

　　5魔鬼原来是自己 ／139

　　6身病乎？心病乎？ ／149

六　催眠治疗个案（下）／159

　　1无法控制的怪异行为 ／159

　　2撩拨心弦的异样诱惑 ／170

　　3重振雄风竟是举手之劳 ／183

　　4渐入佳境后释放压力 ／200

　　5夜夜难眠今入眠 ／209

七　潜能开发与自我改善／221

　　1减肥的自我催眠方法 ／221

　　2戒烟的催眠方法 ／226

　　3戒酒的催眠方法 ／228

　　4戒赌的催眠方法 ／231

　　5解除自卑感的催眠方法 ／233

　　6应对考试怯场的催眠方法 ／238

　　7学校恐怖症的催眠方法 ／242

　　8催眠术与记忆潜能开发 ／245

　　9催眠术与创造潜能开发 ／248

　　10催眠与体力潜能开发／250

　　11身心康复的催眠疗法／253

八　日常生活中的类催眠现象／255

　　1商业活动中的类催眠现象 ／255

　　2传销活动中的类催眠现象 ／265

　　3爱情中的类催眠现象 ／275

九　甘苦寸心知／283

　　1催眠的效果存在很大差异 ／283

　　2催眠程度与心理治疗疗效的关系 ／284

　　3什么人不能接受催眠术 ／286

　　4催眠是直通无意识的桥梁 ／288

　　5心理障碍的核心在无意识中 ／290

　　6催眠术要与其他治疗方法结合使用 ／291

　　7催眠暗示不可违背人的本性 ／293

　　8催眠过程中应注意的问题 ／294

十　你想成为催眠师吗／297

　　1催眠师要具备高尚的道德品质 ／299

　　2催眠师的知识结构 ／301

　　3催眠师的服饰与态度 ／302

　　4未熟练时勿施术于人 ／304

　　5催眠师要具备高度的自信心 ／305

　　6催眠师的注意力要高度集中 ／306

参考文献／307

后记／308