二十几岁小美女成长经

二十几岁小美女成长经
作 者: 菲查克 陈太乙 戴玫
出版社: 陕西师范大学出版社
丛编项:
版权说明: 本书为出版图书,暂不支持在线阅读,请支持正版图书
标 签: 魅力女人
ISBN 出版时间 包装 开本 页数 字数
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作者简介

  菲查克,法国生活类畅销书作家。曾担任杂志记者,负责处理女性读者来信,对女性问题有着深刻全面的了解。为写作本书,她走访了多名专家,并花费大量时间和女孩们沟通,为读者提供了最实用最时尚的资讯。插画作者:卡黛儿法国插画家。曾为多本女性杂志和书籍画插画。她的插画既幽默又富有诗意,为本书做了最精彩的图像诠释。译者简介:陈太乙法国图尔大学法国现代文学硕士,法国格勒诺布尔大学法语外语教学硕士暨语言学博士候选人。曾任大学讲师,目前为专职译者。已出版译作《睡莲方程式》《反骨》《消失的小王子:圣埃克苏佩里最后之旅》等。

内容简介

本书为你提供全新的轻熟女修炼技巧,全面解码两百多条小美女成长真经,教会你打扮自己、爱上自己,让你对自己、对别人有更深入的了解。掌握本书的内容。能让你蜕变为出众得体的女性!如果你即将跨入二十岁,这本书可作为你的成人礼;如果你已经二十几岁了,这本书就是你的成长必备宝典!16种最适合二十几岁小美女的穿搭风格28种老祖母的保养秘方38个妈妈和闺密也无法回答的成长困惑10个二十几岁女孩必须了解的关于爱、友谊和家庭的人生哲学15个二十几岁女孩最容易忽视的成长细节5个权威的心理小测验,让你认识真正的自己

图书目录

作存序/4

心理测验集/9

时尚风格大展示

学院风/21 Bo-bo风/22 哥特风/23洛丽塔风/24 公主风/25

自然风/26 运动风/27 知性风,28 说唱风/29 艺术家风/30

明星风/31 中性风/32 异族风/33 摇滚朋克风/34

性感风/35 优雅风/36

一 你不可知的时尚“美丽经”

她为什么这么骚包?/38 谁说戴牙套不可以美丽?/40 打扮自己并不难/41

青春痘,走开/42 日光浴是怎么一回事?/44 享受日光浴/45

你不喜欢自己的头发?/46 保养与呵护秀发/48 整形手术/50

美人痣/51 巧穿丝袜,性感又优雅/52 清爽,从早展开始!/53

你觉得自己太胖?/54 你觉得自己太瘦?/55 个人卫生要牢记/56

女性卫生/57 天生丽质难自弃,58 找到你的最佳外型/59

漂亮的双手是保养出来的/60 你需要化妆吗?/61 化妆轻松上手/62

镜子,照你千遍也不厌倦/63 我怎么这么丑?/64 该不该追求流行时尚?/66

身体的气味/68 芳香之旅/69 你太矮了?/70 你太高了?/71

美容用品的保存,72 眉毛的修整/73 跟高跟鞋亲密接触/74

美腹运动/75 眼镜有型/76 你想像模特儿般完美?/77

减肥,一二三/79 多吃进营养/80 微笑是脸部重要的饰品/81

穿合适的内衣/82 刺青和穿环/83 让你双唇更诱人,84

化妆包是美丽的承诺/85 怎样选择牛仔裤?/86 学学美腿的小花招/87

鼻子的烦恼/88 清洗污斑的小窍门/90

二 气质内涵是这样炼成的

建造友谊城堡/92 你是“高材生”?/93 互联网守则/94

拥有个人私密空间/95 轻松写日记/96 少女杂志知多少/97

选哪一个职业好?/98 模仿中找自己的风格/99 文字用处何在?/00

培养组织能力/101 关于歌唱/102 唱歌的小诀窍/103 阅读能增加你的内涵/104

三 上品佳人的爱情私房秘诀

解读一见钟情/106 他爱我吗?/107 男女间的友谊/108

当爱来临门/109 搞定远距离恋爱门/110 法式接吻大揭密/111

你是同性恋吗?/112 不忠、出轨的处理方澍/114

“我爱你”这样说/116 情书的修炼技巧/117 虚无缥缈的白马王子/118

主动分手/119 面对失恋/120 珍视你的罗曼蒂克/121

二人世界需要恒久耕耘/122 不计代价取悦别人不可取/124 诱惑男孩很简单/125

跟男生“出去”/126 学一学爱的语言/127

四 牛活需要优雅地过

你不敢当众跳舞?/130 派对准备须知/131 派对准备行程表/132

参加派对的打扮方案/134 吃零食,小心身材/136

吃零食,小心你的牙齿/137 找到自己的幽默/138 来听音乐/140

打工须知/142 听广播的注意事项/144 疯狂大笑的尴尬/145 快乐做运动/146

打电话的注意事项门48 看电视的时间表/150 度假计划书/151

找到最适合你的品牌/152 睡衣大聚会/153 保养好你的包包/154

布置一个温馨的房间/156 加入或创建一个俱乐部门58

五 我的身体我在乎

多吃各种食物但不过量/160 让牙齿长久健康/162 喜爱你自己的身体/163

脸部皮肤的清洁工程/165 皮肤的滋润与保湿/166 改善膳食,改善肌肤/168

看妇科,不可怕/169 为什么有白带?/170 毛发长在屁屁上/171

毛发长在胸部/172 体毛大作战/173 漂淡体毛/174

剃刀和除毛霜的使用/175 拔毛的技工/176

永久除毛,彻底bye-bye/177 面对残障/178

胸部不够大?/179 胸部太大了?/180 如何使用卫生棉?/181

远离厌食症/182 小心贪食症/184 声音练习/186

如何才能睡得香?/187 脊背,请挺起来/188

怎么吃最健康?/189 一定要吃早餐/190 脚部护理不松懈/191

如何才能精力充沛?/192 这么做,你就不会怕冷了/193

如何消除疲惫的感觉?/194

六 轻轻松松认识“性”

身体爱情/196 与身体爱情相关的问题/197 重要的初体验/199

如何有效避孕?/201 欲望、兴奋是怎么一回事/202 性幻想并不可怕/203

一个小生命的诞生历程/204 堕胎,你需要注意些什么/205 性病重在预防/206

远离艾滋病/208 常见的传染性性病/209 自我安慰很正常/21O

避孕药的使用方法/211 事后避孕药/212 鱼水之欢/213 安全套一定要戴/214

认识你最私密的部位/215 贞洁是你的自由/216

七 烦恼魔障全走开

成长的烦恼/210 了解自残/219 度过沮丧坏心情/120

害羞的女孩/221 假如你爱比较/222 摒弃自卑情节/223

信心是一种强大的力量/224 了解忧郁症/225 有点烦恼其实挺好的/226

羡慕渴望一点点就好/227 在侮辱中保护自己/228 难免的嫉妒/229

如何消除紧张的情绪/230 莫名的恐惧l/231 想哭就哭/232 受欢迎并不难/233

什么时候该看心理医生?/234 脸红了怎么办?/235

情绪起伏就任它漂流/236 神经敏感,237 孤独时刻/238 摒弃自杀的念头/239

大男子主义/240 与父母发生争执/241 如何对待不公平和不公正?/242

如何面对边缘化/243 身体的小缺点/244 如何才能保持冷静/246

了解自己的性格/247 假如你想要完美/248 如何应对因陌生而产生的害怕情绪/249

面对偏爱,怎么办?/250 青春的分离/251 假如你不喜欢自己的名字/252

八 家庭水远足你的依求

怎么处理与继母的关系/254 怎么处理与继父的关系/255 你是家庭的一分子/256

兄弟姐妹之间/257 跟母亲感情好像死党/258 不通情理的老妈/259

听见妈妈和继父在“嘿咻”/260 爸爸和以前不一样了/261

父母离异,你有应对措施/262 堂(表)兄弟姐妹/263

亲爱的闺密/264 你是双胞胎的一员/266

别让这些事情扰你

飘飘然的酒精饮料/268 钱永远不够用?/269 防止受骗的招数/270

如何应对骚扰/271 懂得说“不”/272 你很想出名?/273 勇敢迎击批评/274

懂得怎么做选择/275 香烟适合你吗?/276 药物服用过量/277

毒品的杀伤力/278 晚上出门的对策/279性别歧视不可怕/280 如果你被勒索了/281

强暴的伤害/282 暴力的出口/284 如果你被小偷光顾/285 宗教信仰/286

附求

一.简易体操教室/288 二.快速缝补法/292

三.教你调制几种鸡尾饮料/294 四.速成头巾包发/295