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第一章 人生关键在于自己如何行动
第二章 生活方式由自己选择
第三章 人生该探讨的三个课题
第四章 克服虚荣心和自卑感
第五章 坚信自己“无所不能”并为之努力
第六章 失败并不可怕
第七章 人只有怀有勇气才能成长
第八章 将他人视作伙伴,生活方式就会改变