谁需要心理医生?:激发式心理治疗在行动

谁需要心理医生?:激发式心理治疗在行动
作 者: 杰弗里·维因伯格 韩松
出版社: 复旦大学出版社
丛编项: 优质生活
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标 签: 医疗保健
ISBN 出版时间 包装 开本 页数 字数
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作者简介

  杰弗里·维因伯格博士1951年生于威斯康星州麦迪逊市。幼年负笈荷兰,后于俄亥俄州的奥伯林学院攻读音乐和心理学。1977年,维因伯格博士在位于荷兰北部的格罗宁根大学完成临床心理学学业,其后即于格罗宁根行医至今。除行医外,维因伯格博士还执教于荷兰折衷心理学学院,致力于激发式心理治疗的培训与发展。博士热衷并擅长于激发式心理帮助、培训与治疗,并频繁应邀举办培训班、讲座和讲学。自1996年起,维因伯格博士成为荷兰《电讯报》的专栏作家,其文章每周一发表在该报的女性副刊上。

内容简介

背负着工作、情感与日常生活的多重压力的现代人开始渐渐学会向心理医生求助,但人们耳熟能详的一些心理医生们常用的口号却纯属无稽之谈。例如“你应该表达愤怒”、“恐惧毫无意义”,以及“只要想得到就能做得到”、“是问题就有解决方案”等等。《谁需要心理医生》作者,著名的心理治疗师杰弗里·维因伯格博士指出了人们关于心理学的一些流行的误解,对于那些受够了愚弄的人们来说,这是本发人深省、引人发笑的好书,更是一个更可信和更有效的心理自助读本。

图书目录

导言

首先,你必须爱你自己

动力来自内在

这都是因为不快乐的童年

你毋须感觉糟糕

你需要了结过往

心理治疗是个漫长的过程

发泄愤怒,忘却内疚

你最好独断专行

心理医生就会鹦鹉学舌

惩罚没用

人们易受伤害

都是潜意识惹的祸

只要想得到就能做得到

恐惧没有参考价值

是问题就该解决

洞察是改变的先机

每个人都是独一无二的

这同获胜无关

人深不可测

总有两全其美的中间道路

消极的想法要不得

好的建议所费不菲

灵魂的深处空空如也