| 作 者: | 王信得 |
| 出版社: | 北京体育大学出版社 |
| 丛编项: | 少林功夫丛书 |
| 版权说明: | 本书为公共版权或经版权方授权,请支持正版图书 |
| 标 签: | 武术及民族形式体育(武术/太极/气功) |
| ISBN | 出版时间 | 包装 | 开本 | 页数 | 字数 |
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| 未知 | 暂无 | 暂无 | 未知 | 0 | 暂无 |
目 录
前 言
第一章 少林金刚禅自然门简介
第二章 少林金刚禅自然门腿法应用要诀
一 腿法要诀浅释
二 腿法攻击人身要点
第三章 少林金刚禅自然门64腿击法
一 单个腿法
二 腾空腿法
三 组合腿法
第四章 论腿击法之“法”
一 松紧法
二 机变法
三 步 法
四 眼 法
五 腰 法
第五章 浅谈绝招腿击法之“绝”
第六章 论腿击的劲力和速度
一 爆发力和耐力
二 耐力下降所致的危险
三 爆发劲力和速度
四 爆发劲力的应用
五 关于腿击的速度问题
第七章 腿击要术——膝击
一“膝击 的作用
二 膝击基本技法分析
第八章 少林十二绝命腿