| ISBN | 出版时间 | 包装 | 开本 | 页数 | 字数 |
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前言
开篇 活在当下
熟能生巧
回家的路
上师——黑暗的清除者
最初的修行
简单的真理
第一章 擦亮那面镜子
心灵之域
你不可能知道它;你只能成为它
超越思维
摆脱思维和感官的束缚
实现开悟
见证者的特征
吸气,呼气
让冥想过程视觉化
第二章 奉爱瑜伽:虔敬之路
我要如何爱汝?
爱是一种存在状态
上师的恩典
神圣的关系
马哈拉杰先生
敬拜之感
哈努曼,拉姆忠诚的仆人
第三章 业力瑜伽:生活之道
你的业力是你的律法
见证你自己的心灵历程
一家人的含义
人际关系和情感
真理会让你自由
处理你的情绪
对待他人的态度
有信仰,无恐惧;无信仰,有恐惧
……
第四章 年老和变化
第五章 理性面对生死
第六章 从苦难到恩典
第七章 知足常乐
第八章 修行,再修行