怀孕圣经:40周怀孕全程指导

怀孕圣经:40周怀孕全程指导
作 者: 弗朗茨·凯纳 安妮特·诺尔登 刘纬纶
出版社: 北京科学技术出版社
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作者简介

  〔德〕弗朗茨·凯纳,是德国著名的妇产科医生,也是三个孩子的父亲。他1980年毕业于格拉茨大学并获得医学博士学位,1982年开始担任格拉茨产科医院的主治医师,1997年再格拉茨大学教授妇产科学和产科学。此外,他还被聘为慕尼黑妇产科医院的主治医生和超声波室主任。 〔德〕安妮特·诺尔登,是健康类图书的编辑和作者,擅长把专业知识转换为通俗易懂的语言。她同时也是一个孩子的母亲。她的作品融入了她的生活经验和专业知识。她在德国和许多名医合作出版了不少畅销书籍,其中《怀孕日历》和《宝宝日记》在欧洲获得了广泛好评。

内容简介

《怀孕圣经:40周怀孕全程指导》是一本德国引进的权威孕产百科全书,严谨细致的指导和科学全面的介绍是本书的特点。书中按照怀孕的时间每月每周一步步展示了子宫内发生的变化,描述了准妈妈身体的变化和宝宝的成长,总结了所有的事项,包括:在宝宝成长的同时,你会经历生理和心理上的哪些变化;产后不能忽视的注意事项;对于产科检查、疾病治疗、分娩方式等疑虑的专业解答等等。在德国医学的权威指导下,你值得拥有一次可靠的、美好的怀孕与分娩经历!

图书目录

第1章 受孕

1.1 妊娠的开始

妊娠

怀孕概览

预产期

1.2 健康安全的9个月

感触良多的40周

母子的健康饮食

体重

有害物质

怀孕之美与保养

从芬兰浴到阳光浴

旅行

运动

孕期瑜伽

呼吸训练

按摩:舒缓紧张——享受更贴近的感觉

可以过性生活

胎教