| ISBN | 出版时间 | 包装 | 开本 | 页数 | 字数 |
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上篇：一个人玩味道
“周围的朋友们都恋爱了，只剩下我自己还是一个人。让自己变得更优秀， 才能遇见更好的人。静静享受一个人的时光吧，先从漂亮的食物开始。”
蔬菜炒鲜虾 1 0
枣泥菊花酥 1 3
轻松熊咖喱饭 1 6
三文鱼酥皮浓汤 2 0
小鸟披萨 2 4
“ 最近工作压力很大， 一个人很辛苦， 做点补身体的食物犒劳自己吧！”
红枣糯米年糕 2 9
冰糖红枣蒸梨 3 2
虾仁炒莲子 3 5
猪手玉米汤 3 9
“一个人的时候要让自己变得更美丽，养颜的食物怎么能少？”
茄汁花菜 4 3
木瓜撞奶 4 6
墨鱼黑豆煲 4 9
红枣米酒小丸子 5 2
“要有一场完美的恋爱，先要保持完美的身材！ 偶尔吃吃健康减肥餐， 百益而无一
害哦！”
绿豆芽炒鳝丝 5 6
红豆薏米粥 5 9
法式蔬菜浓汤 6 2
美式通心粉沙拉 6 5
每天对自己说：“打起精神来！”
薄荷奶冻 6 9
素炒蔬果丁 7 2
下篇：两个人吃情调
“暗恋一个人的滋味是怎样的呢？有些苦涩， 还是充满甜蜜？ 不知道他什么时候才会发现我悄悄放在他桌上的小心思呢？”
爱心饼干 7 6
可爱猫猫蛋包饭 7 9
爱心吐司三明治 8 2
爱心龟苓膏 8 5
“我们终于在一起啦！每天的晚餐时间就是我们甜蜜的二人时光。这幅画面多美好啊：烛光，美食和你我。”
法式烤布蕾 8 8
南瓜浓汤 9 2
奶酪三文鱼卷 9 5
“ 热恋的滋味总是让人感觉如甜品般甜蜜。”
蜂蜜南瓜饮 9 9
蔓越莓花生椰丝 1 0 1
马卡龙 1 0 4
琥珀核仁 1 0 7
提拉米苏蛋糕 1 1 0
“恋爱不仅有甜蜜，心酸和苦涩也是一段感情的必需品。”
俄式罗宋汤 1 1 4
酸甜猕猴桃沙拉虾球1 1 8
泰式酸辣鱼 1 2 2
“他每天为了我们的未来奔波，太辛苦，终于生病了。现在该是我照顾他的时候了！”
海参枸杞炖鸽蛋 1 2 6
山药奶肉羹 1 2 9
菜丝肉末粥 1 3 2
“他的生日， 我要为他和他的朋友做上一顿美味！”
生日长寿面 1 3 6
寿桃寿司卷 1 3 9
“给他补一补吧！我们会更性福！”
韭菜炒肉 1 4 3
冬阴功汤 1 4 6
“两个人待在一起，就算再简单的菜品也充满了甜蜜。”
海南鸡饭 1 5 0
韩国冷面 1 5 3
什锦炒饭 1 5 5
“ 第一个一起过的情人节， 做点什么好呢？”
心形戚风蛋糕 1 5 9
奶香玫瑰山药泥 1 6 2
巧克力草莓 1 6 4
“ 我们还有很多更美好的明天， 让我用心给你最精致的生活。”
法式红酒炖牛肉 1 6 8
菠丝虾球 1 7 1
冬菜蒸鳕鱼 1 7 4
