非常女人健身书

非常女人健身书
作　者： 莫少闲
出版社： 接力出版社
丛编项：
版权说明： 本书为出版图书，暂不支持在线阅读，请支持正版图书
标　签： 女性
ISBN 出版时间 包装 开本 页数 字数
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作者简介

暂缺《非常女人健身书》作者简介

内容简介

每天给自己几分钟做运动，一个充满活力的健康未来就在不远处等你！

图书目录

做个聪明运动人

动则得救

考考你的健康商数·ＨＱ大测验

运动让你性感迷人

运动前的准备工作

有氧运动

上健身中心

健身ＤＩＹ

保健我自己

户外健身活动

名人健身法