营养食疗相宜相克

第一章　食物与食物相宜

　●菠菜——猪肝 鸡肉——栗子 山药——鸭肉

　●醋——鲤鱼 萝卜一一豆腐 红薯——牛肉

　●花生——烧酒 海带——豆腐 鸡蛋——韭菜

　●猪肚——豆芽 泥鳅——豆腐 鸡肉——人参

　●香菇——木瓜 木耳——海带 青椒——鳝鱼

　●黄瓜——木耳 海带——排骨 青椒——苦瓜

　●香菇——豆腐 冬瓜——鸡肉 猪肉——南瓜

　●草莓——牛奶 鲫鱼——木耳 香干——虾肉

　●冬瓜——海带 鸭肉——芋头 丝瓜——毛豆

　●豆角——土豆 西兰花——鹌鹑肉 虾肉——芹菜

　●白菜——鸭肉 大枣——核桃 白菜——鲤鱼

　●猪肉——萝卜 松子——鸽肉 鸡肉——桔子

　●鳕鱼——苹果 肉——青椒 桃子——酸牛奶

　●牛肉——陈皮 草莓——酸牛奶 牛蒡——鸭肉

　●山楂——芦荟 绿茶——薄荷 松子——兔肉

　●圆白菜——辣椒 猪排——芋头 茄子——鸽肉

　●兔肉——青椒 银耳——冰糖 小白菜——辣椒

　●鹌鹑肉——柠檬 芦荟——食醋 栗子——红枣

　●黄花菜——菊花脑 冬瓜——火腿 核桃——鹌鹑肉

　●羊肉——辣椒 圆白菜——虾肉 墨鱼——木耳

　●银耳——菊花 茄子——狗肉 桂圆——党参

　●鹌鹑蛋——菠菜 韭黄——平菇 黄花菜——黄瓜

　●竹笋——鸽肉 红枣一一榛子 芦笋——沙拉酱

　●大米——芋头 松子——黄鳝 莲子——银耳

　●鸡腿菇——竹笋 枸杞——猪肝 南瓜一一火腿

　●黑芝麻——乌鸡 洋葱——羊肉 枸杞——大枣

　●大米——黑米 姜——醋 核桃——玉米

　●莲子——山药 大米——糙米 萝卜——鸡肉

　●鸭肉——柠檬 大米——小米 西红柿——苦瓜

　●红米——绿豆 西兰花——平菇 甲鱼——香菜

第二章　食物与中药相宜

　●茱萸——栗子 杏仁——梨 杏仁——菊花脑

　●沙参——百合 白术——猴头菇 白术——兔肉

　●人参——山药 苍耳——杨桃 黄连——乌鸡

　●黄连——鲢鱼 乌头——洋葱 鳖甲——乌鸡

　●丹参——苦瓜 茯苓——鸡肝 菊花——鱼腥草

　●细辛——木瓜 薄荷——马齿苋 地黄——芋头

　●甘草——冬瓜 甘草——土豆 半夏——银耳

　●朱砂——圆白菜 菖蒲——丝瓜 当归——银耳

　●紫苏——猕猴桃 荆芥——马齿苋 熟地黄——鸭血

　●牡丹皮——海参 何首乌——乌鳢 麦冬——鹅肝

第三章　食物与西药相宜

　●氯霉素类药物——百合 氯霉素类药物——黄花菜 红霉素类药物——火龙果

　●黄连素——苋菜 维生素B2——茼蒿 环丙沙星——兔肉

　●维生素B1——红薯 维生素B6——西兰花利福平——莼菜

　●乙酰螺旋霉素——蕨菜 复方新诺明——土豆 双氯芬酸钠肠溶片——山药

　●阿司匹林——洋葱 水杨酸钠——百合 维生素A——胡萝卜

　●维生素B12——黄花菜 酚酞——香菇

第四章　食物与食物相克

　●黄瓜——香菜 菠菜——大豆 菠菜——瘦肉

　●碱——粥 鹌鹑肉——醋 甲鱼——鸡蛋

　●人参——萝卜 蟹肉——大枣 茶——狗肉

　●羊肉——竹笋 茄子——蟹肉 田螺——蛤

　●狗肉——鲤鱼 南瓜一一虾肉 鲫鱼——鸭肝

　●牛奶——醋 蟹肉一泥鳅 番茄酱——虾肉

　●醋——海参 味精——鸡蛋 味精——醪糟

　●山楂——豆浆 猪肝——雀肉 米汤——牛奶

　●猪肝——西兰花 红豆——羊肚 热水——蜂蜜

　●鸡蛋——豆浆 海鲜——水果 黄酒——胡萝卜

　●啤酒——海鲜 白酒——核桃 巧克力——一牛奶

　●柿子——蟹肉 萝卜——桔子 蟹肉——花生

　●石榴——土豆 西瓜一一羊肉 桃子——甲鱼

　●茶——啤酒 甜面酱——鲤鱼 食盐——绿豆

　●豆瓣酱——牡蛎 食盐——豆腐 蔗糖——白酒

　●蜂蜜——鲫鱼 蔗糖——牡蛎 核桃一一黄豆

　●辣椒——啤酒 大蒜——大葱 芥末——鸡肉

　●芝麻——鹅肉 大葱——杨梅 芥末——鲫鱼

　●绿茶——咖啡 茶——白糖 柠檬汁——胡萝卜

　●烧酒——小米 白酒一一汽水 啤酒——熏肉

　●白酒——山药 食用碱——绿豆 食用碱——一菠菜

第五章　食物与中药相克

　●白术——桃 薄荷——甲鱼 天麻——鸡肉

　●白术——香菜 何首——乌萝卜 当归——面条

　●黄连——鸡肉 沙参——鲤鱼 何首乌——猪血

　●醋——茯苓 甘草——黄鱼 甘草——海带

　●人参——兔肉 菊花——猪肉 人参——葡萄

　●菊花——芹菜 生地——葱 何首——乌蒜

　●半夏——羊肉 生地——萝卜 苍耳——大米

　●苍术——草鱼 菖蒲——羊肉 熟地——猪血

　●鳖甲——苋菜 乌头——大米 桔梗——猪肉

　●荆芥——牛肉 红豆——黑米 大枣——鲶鱼

　●厚朴——鲫鱼 人参——甲鱼 丹参——牛奶

　●细辛——生菜 威灵——仙茶 麦冬——鲫鱼

　●茱萸——猪心 朱砂——猪肝 天冬——鲤鱼

　●仙茅——牛肉 白果——鳗鱼 槟榔——橙子

第六章　食物与西药相克

　●维生素——粥 维生素B1——茶 维生素B2——三文鱼

　●维生素B6——萝卜 维生素C——芹菜 维生素C——猪肝

　●红霉素类药物——高汤 红霉素类药物——海带 氯霉素类药物——白酒

　●头孢菌素类药物——果汁 庆大霉素类药物——醋 乙酰螺旋霉素类药物——果汁

　●甲硝唑——咖啡 维生素AD——银耳 环丙沙星——生菜

　●异烟肼——红葡萄酒异烟肼——茄子 诺和龙——清酒

　●拜糖平——甘蔗 达美康——啤酒 阿司匹林一咖啡

　●去痛片——咸菜 甲状腺素——糯米 地塞米松——糖

　●速尿——酒 利尿药——香蕉 酚酞片——红辣椒