亲爱的,一起幸福吧

亲爱的,一起幸福吧
作 者: 上官昭仪
出版社: 中国人事出版社
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标 签: 暂缺
ISBN 出版时间 包装 开本 页数 字数
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作者简介

  上官昭仪,   华人著名成长教育专家;   生命美学导师;   美力系统及台湾伊莎贝尔色彩教育学苑(ICEA)创办人;   色彩能量整合教育专家;   目前专事成长教育、各类美学教育及管理学著作。

内容简介

很久以前,以为幸福是一件很奢侈的事情,你需要做很多很多的努力,才能靠近幸福。然而,当我们不断经历生活,才发现,原来幸福就在每一个普普通通的日常里,你买了一件合体的衣服受到同事的赞扬,你做了一顿让全家不知不觉光盘的家常菜,你加班回来赶上了末班回家的车,诸如此类,只要心有麋鹿,就能开出一片幸福的花海。 在《亲爱的,一起幸福吧》里,老师讲述了身边的朋友还有自己的一些心路历程,每个人都曾抱怨过,彷徨过,犹豫过,怀疑过,可是一路走来,终于沉淀,并且越来越爱上自己的职业,并且也试图感染越来越多的女性朋友们。 如果你此刻觉得深陷在消极的情绪里难以自拔,如果你在怀疑生活的意义,如果你觉得每一天都在重复着索然无味,不妨来阅读一下这本书,当你静下心来,愿意对自己好一点,再好一点,幸福就会慢慢靠近你,温暖你。

图书目录

Part 1 你以什么身份过日子

认识自己,是幸福的开始!

认识真实的自己

你选择成为怎样的你?

我的幸福是别人的忍耐吗?

找到幸福的度量衡

我看见了什么?

我的生活如果只剩下我所喜欢的?

Part 2

制造纯属于我的幸福

安抚自己受伤的心

幸福是一种情绪吗?

活着,一定要有态度:信念

因为爱,所以有暖度

从失去和挫折中找到力量

随时都是新的开始

往想走的地方,一步一步前进

Part 3

幸福进行式

幸福的24小时

幸福的吉光片羽

属于我的幸福365天

附录