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第一章 年轻的乳腺癌患者
值得为之奋斗的生命
我知道我应该做什么。我正在经历疾病的痛苦，我会帮助别人去克服种种困难，希望最终做到没有人再得这种病。因为一旦得了乳腺癌，它将会永远地改变你的一生。
第二章 “我甚至不知道该问些什么问题”
成功的医疗过程：从最初发现病症到
最终确诊
对于乳腺癌来说不存在惟一标准的治疗方法—每个病人都会有不同的需要，尤其是40岁以下的女性。要舍得花时间去掌握新的信息，然后冷静地审时度势，做出决定。
第三章 “没人告诉过我会是这样”
仔细斟酌，做出选择：从手术到治疗
如果你感到害怕，焦虑万分，对将来失去希望，不想再重新投入生活，你就应当向专业的心理顾问求救，消去成为你生活桎梏的“癌症的阴云”。
第四章 “我还可以跑马拉松吗？”
健身，健康饮食，照顾好自己的身体
我认为马拉松真正的作用是把我从自我怜悯、怨天尤人的情绪中解脱出来。我跑马拉松是为了证明我没有被癌症击倒，最终赢的一方是我。我的神经不正常吗？但是我最终跑完了全程，创下了一个个人记录—5小时25分钟。
第五章 “这能给我以力量”
替代疗法、补充性疗法和综合性疗法
一旦人们能够与自己的精神连通，他们就会摆脱逆境的影响，感情上和精神上都能积极地进取。与他人的关系得到修复，家庭重新得到和睦。精神发挥着巨大的治疗作用—并不一定让人完全摆脱疾病，但却对你和你周围的人产生方方面面的影响。
第六章 “我在他们眼中看到了痛苦”
向家庭、朋友、社会寻求帮助和支持
疾病教会了我们关注现在。人们常常花很多时间构想未来，这本无可厚非，但是我们往往因为担心将来的生活而不能很好地珍惜现在。而癌症却教会了我们珍惜现在的生活。现在才是最最实在的。
第七章 “我刚开始喜欢我的身体”
如何看待形体、约会、性与亲密接触
要在经历了癌症的创伤后重新接受自己的身体是极具挑战性的，而那些年轻幸存者的故事已经告诉我们，为重新定位身体和性做出的努力是值得的。
第八章 “我该再要一个乳房吗？”
乳房再造的利与弊
根据我的经验，一旦你做了再造，你就会有种很棒的健康感。我们首先建起一个乳峰，随后加上乳头，最后给乳头上色。随着这个过程的深入，病人会产生惊人的变化。突然之间，她们会带着开怀的笑容走进来。
第九章 “这是我的神奇宝宝”
如何面对生育、怀孕与哺乳
有证据显示，亲自喂奶会降低患癌症的风险。一篇刊登在《新英格兰医学杂志》上的研究文章指出，有过喂奶经历，时间大约一年半的停经前后的妇女患癌症的风险会降低30%。
第十章 “我要在儿子的婚礼上跳舞”
当你家中有了孩子
我母亲向我承诺，当我开始接受自己的病时，我会相信自己能在儿子的婚礼上跳舞。“你和我会在杰森的婚礼上跳最傻的舞，”她说，“即使我们俩都得拄着拐杖跳。”
第十一章 “我想被认真对待”
如何处理工作中的问题
你也许能鼓足勇气去追求原来可望而不可及的梦想。你可能看清了选择工作不能仅仅了为金钱、安稳或名气。癌症激励你去选择更真实、更有挑战性、更有价值的工作。
第十二章 “我只想考虑现在……”
癌症复发或转移怎么办
就算医生说他知道你得了什么病，也不要被吓倒，不要说：“这辈子完了。”要说：“我要憧憬未来，我要把这看成是人生一次机遇。”这就是我努力的方向。我看到了这样做的好处，我觉得这是我的人生目标之一。
第十三章 “我正在寻求一种斗争的方式”
你要变得积极活跃
我们本来不会患上那么晚期的疾病，或许我们本不会失去我们的乳房，但事实上我们失去了，因为我们没有得到我们需要的知识。
