知红高蓝低，尝稳糖之味：糖尿病专家精选膳食锦囊

作　者：	翁建平母义明陈伟
出版社：	辽宁科学技术出版社
丛编项：
版权说明：	本书为出版图书，暂不支持在线阅读，请支持正版图书
标　签：	常见病预防和治疗

ISBN	出版时间	包装	开本	页数	字数
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作者简介

　　作者多年来从事糖尿病临床工作，积累了大量的经验，对糖尿病治疗等有丰富的经验

内容简介

本书携手知名糖尿病专家与营养师为糖尿病患者更有针对性地推荐有益健康、有效调节血糖指数的食谱，这些食谱都是“食材易购、烹饪易学、美味健康”的，还特别标明了食材和分量。在书中，糖尿病专家根据糖尿病患者饮食上所需注意事项，给出专业独到的点评，食谱中更有丰富多彩的“稳糖社区故事”，带领糖尿病患者进入与朋友悉心交谈的小社区，与朋友一起分享稳糖故事、健康小百科，交流稳糖经验。

图书目录

第1章糖尿病有多可怕第1节低血糖第2节高血糖第3节血糖监测来领路第2章美味的稳糖食谱第1节不吃主食可不行第2节光吃粗粮也不好第3节糖尿病患者可以喝粥吗第4节每天500克“菜”，人人能做到第5节蔬菜分五色，每种都要吃第6节蔬菜一定要生着吃吗第7节特别关注三大蔬菜——南瓜、苦瓜、魔芋．第8节豆制品要“先辨后吃” 第9节糖尿病肾病患者也可吃豆制品第10节糖友吃肉如何选择第11节糖友饮食记住“手掌法则” 第12节肉类还是“两条腿”的好第13节糖...