| 作 者: | 唐峰 |
| 出版社: | 百花文艺出版社 |
| 丛编项: | |
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| 标 签: | 运动与健康 |
| ISBN | 出版时间 | 包装 | 开本 | 页数 | 字数 |
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| 未知 | 暂无 | 暂无 | 未知 | 0 | 暂无 |
前言
绪论
第一章 手搏的基础知识
第二章 搏的心理反应及力学应用
第一节 手搏的心理反应
第二节 手搏中的力学原理及其应用
第三章 手搏术的基本功法
第一节 准备活动
第二节 基本姿势
第三节 基本步法
第四节 基本倒法
第五节 基本拳法
第六节 基本掌掌
第七节 基本肘法
第八节 基本膝法
第九节 基本腿法
…………
第四章 手搏术的素质训练
第五章 手搏术防守,进攻和防守反击技术
第六章 手搏术的摔、靠法
第七章 手搏术解脱与擒拿法
第八章 综合手搏技术
第九章 战术意识
附录
后记
参考书目