抚触捏脊消百病：老中医不外传的小儿保健法

Part 1 要想小儿身体好，先学抚触与捏脊/1

抚触与捏脊的健康原理/2

巧用抚触与捏脊，轻松缓解小病痛/3

做好操作前的准备/5

灵活选用辅助介质/6

一学就会的基本手法/8

毁掉效果的6种常见错误操作/12

早产小儿更需要爱护/13

先了解小儿身上的黄金地/14

各部位正确操作法/34

中医背部捏脊法/37

【专家讲堂】大人最关心的抚触+捏脊+儿童按摩问题Q&A/38

Part 2 3分钟抚触与捏脊，给小儿最需要的护理/41

3分钟综合抚触+捏脊操/42

0～6个月综合被动操/46

7～12个月综合主动操/51

健脾增食欲/56

四季健康/59

增高益智/60

调理肠胃/62

预防近视/64

Part 3 祛除小儿常见小病小痛/67

感冒——调补元阳，驱除风邪/68

◆感冒产生的原因/68

◆预防小儿感冒的保健手法/68

◆治疗感冒的基本手法/70

◆不同类型的感冒治疗方法/73

◆治疗小儿感冒的食疗验方/77

◆病案举例/79

◆专家提醒治疗小儿感冒的关键/79

厌食——调和脾胃，恢复脾胃纳运之功/80

◆厌食产生的原因/80

◆治疗厌食的基本手法/81

◆不同类型的厌食治疗方法83

◆治疗小儿厌食的食疗验方/88

◆病案举例/89

◆专家提醒治疗小儿厌食的关键/89

腹痛——调节机体、止痛/90

◆腹痛产生的原因/90

◆治疗腹痛的基本手法/90

◆不同类型的腹痛治疗方法/92

◆治疗小儿腹痛的食疗验方/99

◆病案举例/100

◆专家提醒治疗小儿腹痛的关键/100

呕吐——理气和胃，降气止呕/101

◆呕吐产生的原因/101

◆治疗呕吐的基本手法/101

◆不同类型的呕吐治疗方法/103

◆治疗小儿呕吐的食疗验方/108

◆病案举例/110

◆专家提醒治疗小儿呕吐的关键/111

腹泻——清热利湿、健脾止泻/112

◆腹泻产生的原因/112

◆治疗腹泻的基本手法/112

◆不同类型的腹泻治疗方法/114

◆治疗小儿腹泻的食疗验方/122

◆病案举例/124

◆专家提醒治疗小儿腹泻的关键/125

便秘——消积导滞，润肠通便/126

◆便秘产生的原因/126

◆治疗便秘的基本手法/126

◆不同类型的便秘治疗方法/128

◆治疗小儿便秘的食疗验方/134

◆病案举例/135

◆专家提醒治疗小儿便秘的关键/135

发热——调节机能，疏风散热/136

◆发热产生的原因/136

◆降温降热的物理手法/136

◆治疗发热的基本手法/137

◆不同类型的发热治疗方法/138

◆治疗小儿发热的食疗验方/144

◆病案举例/145

◆专家提醒治疗小儿发热的关键/145

哮喘——清肺化痰，降逆平喘/146

◆哮喘产生的原因/146

◆治疗哮喘的基本手法/146

◆不同类型的哮喘治疗方法/150

◆治疗小儿哮喘的食疗验方/156

◆病案举例/157

◆专家提醒治疗小儿哮喘的关键/157

附录/158

小儿中医知识浅析/158

小儿取穴定位法/161

参考文献/162