定向越野入门

定向越野入门
作 者: 王元化
出版社: 江苏科学技术出版社
丛编项: 阳光少年运动体能系列
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标 签: 其他运动 体育/运动
ISBN 出版时间 包装 开本 页数 字数
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作者简介

暂缺《定向越野入门》作者简介

内容简介

《阳光少年运动体能系列:定向越野入门》从定向越野的历史渊源、运动技术的结构、运动技术的掌握、运动创伤的预防、运动营养、运动与健康以及如何运动等方面,深入浅出地描绘了定向越野的基本知识和基本技能,从理论上探讨了定向越野的规律和特征。《阳光少年运动体能系列:定向越野入门》以青少年学生和热爱体育运动的社会各界人士为主要读者对象,其行文力求将知识性、科学性和趣味性融为一体,通过大量鲜活的事例,以通俗的语言、轻松的笔墨,讲述体育的故事,极易将读者引入知识的殿堂,相信您的阅读将会是一段激动人心的旅程。

图书目录

第一篇 发现定向运动

第一讲 定向运动概述

一、什么是定向运动

二、定向运动的起源与发展

(一)定向运动的起源

(二)定向运动的发展

三、定向运动在我国的开展

第二讲 定向运动的魅力

一、定向运动的特点

(一)自然性方面的特点

(二)社会性方面的特点

二、定向运动的价值

(一)健身价值

(二)益智价值

(三)育德价值

(四)娱乐价值

(五)社交价值

(六)经济价值

……

第二篇 体验定向运动

第三篇 应用定向运动

第四篇 展望定向运动