有温度的亲子沟通：看见孩子，倾听孩子

作　者：	王敏娜徐静
出版社：	中国人民大学出版社
丛编项：
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标　签：	暂缺

ISBN	出版时间	包装	开本	页数	字数
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作者简介

　　王敏娜新东方家庭教育讲师。家庭教育高级指导师、ICF认证教练。拥有十余年教育行业经验，举办过上千场家庭教育讲座。致力于传播科学育儿理念，陪伴父母个人成长。徐静新东方家庭教育讲师。系统式家庭治疗师、家庭教育指导师。举办过上千场家庭教育讲座，陪伴数千家庭走出困境。致力于陪伴父母成长和关注青少年儿童身心健康发展。

内容简介

一看就懂、一学就会、拿来就能用的父母沟通话术一套行之有效的亲子沟通破冰方法打破父母与孩子之间没话找话、一点就着、互相伤害的惯性沟通不同的亲子沟通方式会给双方带来不同的影响：长期采用冷冰冰的亲子沟通，父母往往很暴躁，孩子胆小怯懦，心理也会受到创伤；长期采用有温度的亲子沟通，则能让父母心态平和，孩子眼里有光、心理健康，家庭和睦。所谓“有温度的亲子沟通”，就是营造一种良好的沟通氛围，与孩子有感情地交流，让孩子感受到被爱、被理解和被尊重，让爱和温暖在彼此的心中流动。本书运用了相关的心理学理论、教育学理论，以及大量的真实故事和案例，为父母介绍了亲子沟通为何会存在困难、有温度的亲子沟通的重要性、理想的沟通效果是什么样的，以及有助于实现理想的沟通效果的4C沟通模型——联结、理解、合作、赋能。这个模型贯穿本书，为父母提供了简便易操作的指导，让父母学会好好说话，有技巧地与孩子沟通。

图书目录

第 1 章什么是有温度的亲子沟通

有温度的亲子沟通有多重要 / 5

和孩子沟通为什么这么难 / 7

理想的沟通效果 / 10

借助 4C 沟通模型，实现理想的沟通效果 / 15

第 2 章联结：用爱让信息传递得更有效

父母要把沟通的焦点放在哪里 / 21

沟通的四种类型 / 26

爱的三种表达 / 34

关于规则的规则 / 42

及时、积极地修复关系 / 53

第 3 章理解：读懂孩子的心

看见孩子 / 65

了解孩子情绪的特点 / 70

转换视角 / 74

倾听的三个层次 / 79

使用共情的语言 / 87

发掘孩子的优势 / 91

让孩子慢慢长大 / 98

第 4 章合作：和孩子一起解决问题

是要“赢了孩子”还是要“赢得孩子” / 105

搬开合作的绊脚石 / 111

从对抗到合作 / 121

引导孩子从多个角度思考问题 / 128

五个步骤帮助你和孩子愉快地合作 / 139

第 5 章赋能：成就更优秀的孩子

用语言为孩子赋能 / 150

用复原力为孩子赋能 / 154

用自信为孩子赋能 / 165

用成功为孩子赋能 / 173

第 6 章为人父母的修炼

做心理成熟的父母 / 184

做情绪、行为成熟的父母 / 189

后记 / 195