博赞应变术

博赞应变术
作 者: 东尼·博赞 索析
出版社: 中信出版社
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标 签: 社会科学 心理学
ISBN 出版时间 包装 开本 页数 字数
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作者简介

  东尼·博赞(TONYBUZAN),1942年生于伦敦,1964年毕业于英属哥伦比亚大学,获得心理学、英语语言学、数学和普通科学等多个学位。 大脑和学习方面的世界超级作家,出版了80多部专著或合著,系列书销售量已达到1000万册。 全球的公众媒体人物,在英国和国际电视台出现的累计时间超过1000个小时。拥有超过3亿的观众和听众。 大脑和学习方面的世界顶尖演讲家。被称为“智力魔法师”、“世界大脑先生”。 世界记忆力锦标赛的创始人,世界快速阅读锦标赛的创始人,脑力奥林匹克运动会的创始人。

内容简介

变化是生活本身固有的特征。不管我们喜欢还是厌恶,周围的一切和我们自己的内在都在变化。接受改变是人生所有伟大经历中最自然而然的一部分。 东尼·博赞运用高效的思维导图和大脑思维技巧,让你真正了解什么是改变的内核,赋予你直面变化的强大信念和改变未来的非凡能力。你可以选择属于你自己的个人应变系统,为你提供参考帮助,在改变的各个阶段激励你。 在《博赞应变术》这本风靡全球的新著中,你还会找到博赞独创的应变思考商(CTQ),它将帮助你步步提升,并始终走在人生的正轨上。你还将看到自己的力量有多么强大,你的个人影响力又是多么伟大,人生中每时每刻的变化都将成为自我发展的良机!最重要的是,你将了解到如何才能最大程度地开发你的思维,释放你内心最隐秘的思想、梦想和野心。

图书目录

第一部分 何为改变

1 改变的本质

2 你独特的“应变管理系统”

3 你的应变态度

博赞应变工具: 1. 你的应变思考商(CTQ)

4 你应变的愿景

博赞应变工具: 2. 愿景与专注力

5 如何改变

博赞应变工具: 3. TEFCAS

第二部分领悟改变

6 自体感受: 如何改变你的世界

博赞应变工具: 4. 思维导图

7 选择你的未来

博赞应变工具: 5. 积极性思考

8 应变大师们是如何改变世界的

博赞应变工具: 6. 你的应变大师智库

9 人生的应变: 如何使用应变日志

博赞应变工具: 7. 你的应变日志

第三部分人生规划

10 改变你人生的天平

11 商务变革

12 人与人关系的应变本质

13 岁月的领悟

后记

拥抱你的未来