协和乳腺健康粉红宝典

Part 1 每个人都应该了解的乳腺癌知识

年轻人不会得乳腺癌？在中国，这是一个误区 /17

1. 20、30、40 岁……各年龄段女性都应重视乳腺检查

2. 彩超检查与钼靶检查相结合更适合中国女性患者

好莱坞明星做了基因检测，我也能做吗 /19

1. 来自美国国内的质疑

2. 什么是基因检测

3. 基因检测在我国尚未成熟

你具备患乳腺癌的高危因素吗 /21

1. 家族遗传

2. 精神压力

3. 生活方式不健康

4. 激素及药物

5. 电离辐射危害

6. 月经初潮早或绝经期晚

7. 肥胖，尤其是腹部肥胖

Part 2 患癌并不可怕，可怕的是负面情绪

——冷静面对治疗

多咨询医生，理智辨别各类网络信息 /29

把握选择的时机最重要——选择医院 /30

乳腺癌的诊断过程 /31

1. 临床检查

2. 影像学检查

3. 病理学检查

充分沟通给彼此信心 /33

多方面考虑，选择最适合自己的治疗方案 /35

1. 手术活检、病理诊断、临床分期是确定治疗方案的重要依据

2. 常见的以手术为核心的综合治疗方案

3. 选择手术方案的原则与建议

Part 3 积极治疗，战胜癌症“恶魔”

——乳腺癌的术后治疗

北京协和医院乳腺癌术后治疗门诊高效实操指南 /43

1. 化疗前需要明确的问题

2. 化疗的准备工作

3. 看化疗门诊后

4. 放疗和内分泌治疗

术后治疗方法一——化疗 /48

1. 哪些情况需要化疗

2. 如何选择化疗药物

3. 化疗有哪些副作用

术后治疗方法二——放疗 /51

1. 哪些人群需要放疗

2. 哪些人群不适合放疗

3. 放疗有哪些副作用

4. 化疗与放疗的时间配合

术后治疗方法三——内分泌治疗 /54

1. 先判断激素受体是阳性还是阴性

2. 内分泌治疗的副作用

术后治疗方法四——靶向治疗 /56

1. 判断 HER-2 是阳性还是阴性

2. HER-2 阳性一定要进行赫赛汀治疗吗

3. 赫赛汀的治疗疗程

Part 4 坚持随访与复查，重塑全新自我

——乳腺癌康复期

重视每一次复查，扫除生命威胁 /61

1. 术后复查包括哪些内容

2. 制订术后上肢功能康复计划

3. 预防术后上肢水肿

心理重建——消除负面情绪，远离死神威胁 /68

1. 战胜内心的恶魔——如何“对付”不良情绪

2. 什么才是真正的帮助——我该去哪里寻求心理援助

3. 娇美玫瑰，期待绽放——参加乳腺癌康复组织

积极健康地拥抱生活，享受做女人 /75

1. 根据不同时期身体状态调整饮食

2. 量力而为进行家务活动与运动

3. 找到自己的兴趣，找回健康——康复期的运动

4. 在充分沟通中享受性爱的美好——有关夫妻生活

我可以期待做妈妈的幸福吗——生育问题 /79

1. 在接受了化疗、放疗、靶向、内分泌等多种治疗后，我还有没有生育能力了

2. 生孩子会不会增加乳腺癌复发转移的风险

3. 有什么方法可以保护卵巢功能

4. 乳腺癌手术后多久生宝宝好呢

Part 5 你也可以和她们一样快乐自信

——回归社会，重新扬帆

为什么是我？生命的警示 /86

粉红花园帮我走出恐惧、彷徨、绝望 /93

炼狱后重生 /97

坚守心中的梦想 /105

哺育，我们换个方式 /110

理性面对生命中的挫折 /112

笑对眼前事，善待眼前人 /116

Part 6 粉红花园中的爱与力量

缘起协和，因爱成长 /124

第一位志愿者 /126

粉红花园基金 /128

学术高度，国际视野 /133

社会宣教，媒体传播 /136

线上线下，争奇斗艳 /140

粉红花园大事记 /144