捏捏就能瘦

　　莫雨平，北京中医药大学针灸推拿学博士（医师资格证编号：201145141450103198505242529；执业证书编号：141110105003439），85后时尚爱美女性。 　　师从北京中医药大学针灸推拿学院副院长李志刚先生，有着10余年的医学扎实功底和4年多北京中医药大学国医堂门诊部的临床经验，对于女性减肥、美容、养生等领域有着自己独到的简介和方法。 　　让广大女性朋友通过穴位按摩这种既简单又安全的方法达到瘦身、美颜、健康的效果，希望通过这本书传递给姐妹们有关减肥的正能量。 　　模特简介 　　王灵雅，英文名yummy。瑞丽专属模特，网络人气美女，时尚美妆达人。 　　合作过杂志：《昕薇》《嘉人美妆》《新锐》《摄影之友》等。 　　美图秀秀代言人，多次担任知名品牌开幕嘉宾。 　　在新浪微博中引领时尚潮流，诠释最in的生活方式。被80、90后众多铁杆粉丝亲切的称为：甜美系电眼美女。

★不用跑，不用跳，不用忌嘴，没有烦恼，适用于全天下女人的零难度减肥法。 ★想瘦哪里瘦哪里，从头到脚要美丽。 ★从面子到里子，给你健康美丽好身体。 ★每次只要10分钟，孕妇肚、大象腿、肥腰……都能瘦下来。 ★全程指导真人实拍，分解动作按摩手法，动作简单到不可思议。 ★32则对症按摩贴心提示，掌握它们，事半功倍。 底子是天生的，身材是可以改变的！ 只要找对方法，减肥什么时候开始都不晚。 不仅让你瘦，还让你瘦出女人味！瘦出健康！ 天天跟着做，健康美丽自然来！ 好好捏一次，一瘦一辈子！ 游泳圈、蝴蝶袖、萝卜腿、大饼脸……如何从根子上解决这些困扰女性的问题？疏经通络是关键。 为了避免女性朋友盲目减肥，出现体重反弹或损伤身体的意外，北京中医药大学权威医学女博士从导致女性肥胖的根源出发，针对全天下女性热衷一生的减肥事业，结合专业知识与临床实践，带给读者一种史上最安全、便捷又行之有效的穴位减肥按摩法，帮助你从根本上减轻体重、消除赘肉、塑造曲线，并养成一种不易反弹的健康体质。 另外，还针对有肌肤问题及妇科疾病困扰的女性，提出了一套行之有效的按摩调理法。 只需10分钟，动动手指头，捏捏就能瘦。从此，让减肥变简单，变轻松。