潜能：贝尔超越自我激励法

作　者：	贝尔·格里尔斯
出版社：	金城出版社
丛编项：
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标　签：	暂缺

ISBN	出版时间	包装	开本	页数	字数
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作者简介

　　贝尔·格里尔斯（Bear Grylls），《荒野求生》节目主持人，全世界公认的野外生存和户外探险的代表人物之一。从小接受武术训练，后来在英国特种部队服役三年。一个将身体和心理潜能开发到极致的人，在大自然面前，他可以乘风破浪；在生活面前，他更可以游刃有余。

内容简介

作为全球知名的探险家和生存达人，贝尔经历过地球上最艰难的环境，从英国特种部队的新兵训练营到珠穆朗玛峰顶，他在极境中收获了超越自身、走出困境的智慧。但是，人生最重要的冒险并不总发生在大自然的极端环境中。面对每日的生活，明确目标、做有意义的事情，不断取得成就，这往往是更大的挑战。贝尔将自身经验和他人智慧整理提炼为易于实践的人生指南，告诉我们如何不以工作的心态去工作、如何将失败转换为成功、如何避开人生的陷阱、如何在与生活的斗智斗勇中取得胜利。就让我们跟着贝尔一起，激活内在的天赋和潜力，塑造强大自我。

图书目录

PART 1 潜能：成就一切

认识你自己

不经受真正的考验，可能永远无法将潜能唤醒

一丝余烬就能点燃潜能

在自然中发现与生俱来的能力

PART 2 激发潜能：梦想

梦想孕育着无穷的能量

梦想要经得起流言的蛊惑

专注于目标而非金钱

信仰是梦想的指路明灯

说“Yes”而不是“No”

舍与得

千里之行，始于足下

PART 3 塑造自我（Ⅰ）：勇敢

面对恐惧时，勇敢能让我们做出有效反应

有所畏惧，才能无所畏惧

小心谨慎毫无意义

大山会赐予勇者力量

PART 4 塑造自我（Ⅱ）：积极

成为你认识的人中最具热情的那个

不要消极做事

要想得到，必须首先给予

不要庸人自扰

停止“尝试”

生死在舌头的权下

痛并快乐着

学会制造动力

不要和消极的人做朋友

PART 5 塑造自我（Ⅲ）：行动

专注目标

保持健康

轻装上阵

埋头苦干

要么不干，要么干好

切勿想当然

随机应变

善于创造

相信直觉

自力更生

PART 6 塑造自我（Ⅳ）：领导力

让专家做顾问，而不是将军

学会聆听

不要以社会地位来判断人

自嘲而非嘲笑别人

对别人的谈论反映最真实的自我

让别人闪光

学会换位思考

没人在乎你懂多少，而在乎你在乎他们多少

挑选善良的人做队友

领导力的秘密

PART 7 突破自我：逆境

舒适会让潜能沉睡

走出舒适坑，保持适度紧张

逆境是唤醒潜能的最好时机

危机 = 危险机遇

危险越大，成功越大

在至暗时刻闪耀光芒

PART 8 超越自我：坚持

往前多迈一步

拥抱失败

未曾摔下马背就永远成不了骑手

不要沉湎于曾经的错误

若身处地狱，就坚持向前走

坚持到底，笑到最后

永不言弃

PART 9 掌控潜能

活着，就是最好的礼物

谦卑是成功的核心

学会感恩

控制本能

别让金钱的驱动无法控制

给永远比拿愉快

爱不需要等到有钱的时候

传递爱，传递正能量

PART 10 引爆潜能的法则

5F法则

童军4原则

三种关键品质

一个核心要点

结语破碎的罐子才能折射更多光芒