| 作 者: | 吴志勇 |
| 出版社: | 湖北科学技术出版社 |
| 丛编项: | 武艺一点通 |
| 版权说明: | 本书为公共版权或经版权方授权,请支持正版图书 |
| 标 签: | 体育教育理论与实践 |
| ISBN | 出版时间 | 包装 | 开本 | 页数 | 字数 |
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| 未知 | 暂无 | 暂无 | 未知 | 0 | 暂无 |
概述
二节棍的起源与发展
二节棍的功能及特点
二节棍练习的目的和效果
二节棍的基本知识
二节棍习练的基本要求
如何自学二节棍
二节棍的保养与护理
二节棍的有效攻击部位和打击方法
二节棍击打的力学原理
二节棍的图解知识
二节棍基础训练
二节棍的基本技术
二节棍的基本战术
二节棍棍招经典组合