淬火精英：特种部队魔鬼训练实录

第 1 章 认识特种部队 1

1.1　何为特种部队 1

1.2　特种部队从何而来？ 3

1.3　特种部队“特”在何处 6

1.4　特种部队使命为何 13

第 2 章 特战新兵选拔 16

2.1　选拔标准 16

2.2　选拔程序 22

第 3 章 特战技能训练 37

3.1　体能训练 37

3.2　射击训练 47

3.3　格斗术训练 55

3.4　野战生存训练 68

第 4 章 心理素质训练 78

4.1　心理训练的必要性 78

4.2　心理素质训练常规手段 81

4.3　战斗精神培养 83

4.4　生存欲望 91

4.5　应对战斗压力 96

第 5 章 特种战术训练 97

5.1　特种部队战术概述 97

5.2　特种部队战术队形 105

5.3　特种部队实用战术 115

第 6 章 经典战例荟萃 134

6.1　“沙漠风暴”行动 134

6.2　阿富汗战争中的美国特种部队 137

6.3　营救美国陆军准将多齐尔 140

6.4　马岛之战 143

6.5　吉布提营救人质行动 144

6.6　摩加迪沙反劫机行动 146

6.7 “邪灵蛇行动” 150

参考文献 156