| 作 者: | 王琼 |
| 出版社: | 江苏凤凰美术出版社 |
| 丛编项: | |
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| 标 签: | 茶酒饮品 烹饪美食与酒 |
| ISBN | 出版时间 | 包装 | 开本 | 页数 | 字数 |
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第一章
得和得静得坦途·和静之园
何为茶修
创立“和静茶修”的初心
茶修·时代当下的精神供养
茶不是宗教·却是我一生的信仰
泡一杯茶,给自己一个停下来的理EEr
第二章
主修认知
一、君子九容
二、茶师十律
三、修习茶礼
恭敬别人·庄严自己
第三章
主修细节
一、和静茶席的表达
二、组成茶席的要素
做一个有准备的人
第四章
主修相信
一、和静茶修行茶的基本规范
二、行茶前的准备
三、行茶的禁忌
四、和静茶修·行茶十式(盖碗行茶仪轨)
日日行茶·时时修持
第五章
主修安顿
一、泡茶三要素
二、泡茶手法三度
三、盖碗的注水手法
四、润茶——让茶喜悦地醒来
能量在心·技艺在手
第六章
主修知止
一、紫砂壶泡茶的特殊手法
二、紫砂壶行茶仪轨
三、盏(碗)的妙用
四、玻璃杯泡茶
五、玻璃壶和瓷壶的使用
六、惬意地煮饮
收具·亦是修行
第七章
一杯茶·茶人修行的梯子
我的早课
与自己和解
让年龄成为优势
后记·美好永远都在
感谢