跆拳道

跆拳道
作 者: 陈筑 汪爱平 杨庆辞
出版社: 北京师范大学出版社
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标 签: 拳击
ISBN 出版时间 包装 开本 页数 字数
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作者简介

暂缺《跆拳道》作者简介

内容简介

本书是体育专业的重要课程之一。作为学生用书,是由西南(云、贵、川、渝)高校体育教材教法研究会《跆拳道》教材编写组根据西南地区体育院校教学计划、培养目标和跆拳道课程教学大纲规定的具体教学任务、教学时数、教学内容及考核要求分工负责撰写和串编完成的。本教材在根据云、贵、川、渝四省市的实际情况因地制宜、因材施教的基础上,总结了四省市学生生源情况,以及各体育院校该门课程教学实践经验,继承了前人不同时期出版的教材的优点,重点吸收了国内外跆拳道运动发展中的先进理论与实践内容。本教材着眼于新世纪培养体育专门人才的实际需要,坚持继承与创新、改革与发展;坚持实事求是,从本科教学实际出发;突出教学性、针对性、实用性、实践性、科学性、先进性、时代性,力求从教材体系和专业发展、教学内容、教学手段与方法掌握上进行改进、提炼、拓展,以使教学对象能适应未来社会的需要。

图书目录

第一章 跆拳道概述 第一节 跆拳道的起源与发展 一、跆拳道的起源 二、古代跆拳道的发展 三、近代跆拳道的发展 四、现代跆拳道的发展 第二节 跆拳道的精神与礼仪 一、跆拳道的精神 二、跆拳道的礼仪 第三节 跆拳道的特点与作用 一、跆拳道的主要特点 二、跆拳道的作用 第四节 跆拳道的级位与段位 一、跆拳道的级位 二、跆拳道的段位第二章 跆拳道准备活动 第一节 准备活动的重要性 一、准备活动的目的 二、准备活动的意义 第二节 一般准备活动的练习 一、热身 二、活动关节 三、拉伸肌肉 四、一般准备活动的练习...