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上篇 舌尖上的隐患——爱在吃上钻空子的癌症
中医对吃与癌症关系的认识
癌症真的是吃出来的吗
唇癌与口腔癌:吃的不良刺激
食管癌:病从口入,首当其冲
胃癌:过咸、熏烤是“元凶”
肠癌:食膏粱厚味,缺膳食纤维
肝癌:霉变食物堪称“首恶”
胰腺癌:肥甘醇酒是祸根
乳腺癌:饮食西化,体重超标
肺癌:高温油烟,厨房因素不可忽视
前列腺癌:高脂肪饮食因素值得注意
膀胱癌:吃得不对饮水少
当心!营养失调可致癌
中篇 舌尖上的享受——掌握吃之道,癌症绕道走
预防癌症学会吃——避开日常饮食中的致癌物
预防癌症怎么吃——饮食防癌的15条金科玉律
防癌抗癌吃什么——身边的天然绿色活力食品
防癌抗癌排头兵——大蒜
蔬菜之王长命菜——芦笋
解毒抗癌强手——茄子
红嘴绿鹦哥抗癌菜——菠菜
抗癌蔬菜之王——甘薯
养胃抗癌佳品——百合
促癌症康复良药——山药
红色的抗癌佳蔬——番茄
十字花科蔬菜也抗癌
防癌抗癌蔬菜大排行
……
下篇 舌尖上的良药——中医食疗,助你轻松抗癌早康复