| 作 者: | 刘远平 |
| 出版社: | 东南大学出版社 |
| 丛编项: | |
| 版权说明: | 本书为出版图书,暂不支持在线阅读,请支持正版图书 |
| 标 签: | 普拉提 |
| ISBN | 出版时间 | 包装 | 开本 | 页数 | 字数 |
|---|---|---|---|---|---|
| 未知 | 暂无 | 暂无 | 未知 | 0 | 暂无 |
自序 震撼心灵的和谐
远平常相伴欢颜和平安
印度和外国瑜伽
第一部分 远平风华瑜伽扬我中华文化
佛,儒,道古老的哲学思维为理念
白领阶层及中老年人养身防病良药
远平风华瑜伽让你睡沉
自古养生在中医
创建首家新中医美容院是基础
第二部分 天地音韵音乐疗法
音乐与瑜伽
远平风华瑜伽扬我国风国粹
国风民乐如诗如画
国粹京戏是艺术的瑰宝
音乐是心灵的阳台
班得瑞的新世际音乐
音乐疗法
音乐与中医七情
音乐减胖
音乐与中医经络穴位指压
中华武术 太极舞蹈
第三部分 疏通筋血经络疗法
经络与瑜伽
经络疗法与远平风华瑜伽
经络的感应传导作用
经络平衡协调人体阴阳
经络是诊断和治疗的依据
十四经脉的走向,交接,起止循行
耳部穴位的分布
指压法神奇吗?真能手到症除吗?
十指指压点穴比单穴作用强十倍
杯式指压点穴调动气血到面部
经穴、奇穴、阿是穴各施其主
全身部分腧穴的定位和主治
杯式十指指压美容健脑智商高
太宫泉大滋补强身美腿
椎椎指压命阳指压护脊治百病
天地人指压健脾减腹部
胸乳滑动天极点穴美体丰胸
第四部分 天地神韵中医疗法
生命不能承受无知
名人之死所思
生命的呵护需要技能
不治已病治未病
何为“病”何谓“症”
平衡自天然健康载美丽
中医养生健康美容
中医用状字号、食字号传承下来
中医气功的丹田呼吸
皮肤滋润和准备工作
腰腿腹修复和善后工作
第五部分 远平风华瑜伽套路
第一套 花瑜伽动作(天女散花瑜伽)
第一组 睡沉上挺下腰八段伸腿动腰
第二组 并坐别姬头触地 十段祈祷头脚靠
第三组 半身经络上百次穴位指压
第四组 盘坐头肩肘转十二段跪猫伸
第五组 京戏天女散花 远平太极瑜伽舞
第六组 摩腹仰卧意念 永远丰满宁静平和
第二套 心瑜伽动作(感恩的心瑜伽)
第一组 并坐抬腿翻手十一段祈调气
第二组 全身经络上千次穴位指压
第三组 盘坐肩转背勾 六段平伸腿动
第四组 猫狗婴儿船笑十七段俯背平
第五组 醉酒太极瑜伽舞远平宽容感恩心
后记
附录说明