| 作 者: | 吴海宽 |
| 出版社: | 吉林出版集团有限责任公司 |
| 丛编项: | 校园体育 |
| 版权说明: | 本书为公共版权或经版权方授权,请支持正版图书 |
| 标 签: | 球类运动 体育/运动 |
| ISBN | 出版时间 | 包装 | 开本 | 页数 | 字数 |
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| 未知 | 暂无 | 暂无 | 未知 | 0 | 暂无 |
第一章 运动保护
第一节 生理卫生
第二节 运动前准备
第三节 运动后放松
第四节 恢复养护
第二章 壁球概述
第一节 起源与发展
第二节 特点与价值
第三章 壁球场地、器材和装备
第一节 场地
第二节 器材
第三节 装备
第四章 壁球基本技术
第一节 基本姿势
第二节 基本击球动作
第三节 击球方式
第四节 击球方法
第五节 发球
第六节 接发球
第七节 移动
第五章 壁球基础战术
第一节 单打战术
第二节 双打战术
第六章 壁球比赛规则
第一节 程序
第二节 裁判
第七章 高尔夫球概述
第一节 起源与发展
第二节 特点与价值
第八章 高尔夫球场地、器材和装备
第一节 场地
第二节 器材
第三节 装备
第九章 高尔夫球基本技术
第一节 握汗
第二节 准备击球姿势
第三节 瞄球
……
第十章 高尔夫球基础战术
第十一章 高尔夫球比赛规则