点亮心灯：内观疗法及案例评析

何蕊芳，精神科主任医师，甘肃省第二人民医院、甘肃省精神卫生中心副院长。中国中西医结合学会精神病学专业委员会委员，中国心理卫生协会心理治疗与咨询专业委员会内观疗法学组副主任委员。中国内观疗法督导师，中国内观疗法培训基地甘肃省第二人民医院基地负责人。 　　1997年接受真荣城辉明和榛木美惠子的内观培训，开始潜心研究内观疗法及内观临床实践。1998年开始在天水市第三人民医院的患者中开展内观治疗。2003年111月，受第一届国际内观疗法学术会组委会主席川原隆造的邀请，参加了第一届国际内观疗法学术会。2004年受大阪内观研修所所长榛木美惠子的邀请，由日方资助再次去日本大阪产业大学、内观发源地奈良大和内观研修所研修内观治疗，成为国内首次获得日本内观治疗资格认讧的4名中国医师之一。将内观从临床医疗引入到教育领域，周内观疗法改善亲子关系，2009年在日本夺良召开的第32回日本内观疗法大会上针对“内观在中学生感恩教育中的应用”进行了交流。引起了强烈反响。2014年在兰州城市学院开设了内观课程，先后为甘肃省培养了21名内观治疗师。 　　2005年获得第二届国际内观疗法学术交流大会“HAI LIKI内观疗法突出贡献奖”。组织召开第一届中国内观疗法学术交流大会和第四届中国内观疗法学术交流大会，两次任大会执行主席。 　　于2013年在兰州举办的第四届中国内观疗法学术交流大会上，提出“内观态”的概念，主要研究内观态下脑电图的变化、内观设置与疗效的关系。

《点亮心灯：内观疗法及案例评析》从内观疗法的起源开始，对内观在中国的发展进行了介绍，并且对内观的机制和适应证及其具体实施过程进行了全面和系统的阐述。通过大量的案例分别阐述了普通人的内观、学生的内观以及如何应用内观来改善家庭关系；通过酒依赖、网络依赖等病例展示了通过内观如何矫正不良行为，内观如何让患者康复；同时还介绍了内观在青少年犯罪中的应用。此外，还附有失败案例。不仅能使读者对内观疗法及其实施方法有宏观上的把握，也可通过实例让读者产生思考，并借鉴失败案例，在实际操作过程中避免同样的错误。 《点亮心灯：内观疗法及案例评析》为1986年内观引入中国后，国内出版的第一部有关内观疗法的书籍，理论联系实际，不仅对从事该领域的心理咨询和心理治疗从业人员、精神科医师、培训人员、研究者以及心理卫生工作者有参考价值，对普通人群来说也是一部有效的探索自我和改善人际关系的科普读物。