| ISBN | 出版时间 | 包装 | 开本 | 页数 | 字数 |
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第一章
认识糖尿病战胜它之前，先真正认识它。1、我们生活在一个“糖尿病大国”
/22、糖尿病不是现代人的专利
/53、糖尿病为什么如此高发
/84、糖尿病中的“糖”究竟是什么糖
/125、你属于糖尿病的高发人群吗
/156、糖尿病的前期症状你知道多少
/197、做好三级预防，糖尿病就是可控的
/24
第二章
肥胖，很危险肥胖是健康的第一大敌，更是糖尿病的主要诱因。1、肥胖是万病之源
/282、为什么肥胖者更容易患糖尿病
/323、减肥，刻不容缓
/35
第三章
科学确诊糖尿病血糖高就是糖尿病吗？不一定，你需要更科学的诊断。1、没“三多一少”的症状，不等于没有糖尿病
/402、测血糖只是确诊的标准之一
/433、不同类型糖尿病的特点和病因
/48
第四章
无知，更可怕糖尿病是个“无知病”，糖尿病患者的不幸大多来自无知。1、不在乎、不了解、不改变，最终只会害了你
/542、谨遵医嘱很重要，走入误区不得了
/583、不要再上偏方假药的当
/62
第五章
只降糖，不治病聊一聊那些只降糖、不治病，却伴随一生的糖尿病用药。1、挂对科，才能看好病
/682、口服药是降糖主力军，不是救命药
/713、胰岛素你用对了吗
/76
第六章
中医治疗糖尿病治疗糖尿病，西医并不是唯一的选择，中医同样卓有成效。1、中医与糖尿病的过去、现在和未来
/822、治疗糖尿病，西医好还是中医好
/873、“六位一体”疏肝调气法
/924、控制肥胖的瘦腹法
/955、求医须先求己：糖尿病患者的自我调理
/99
第七章
可怕的并发症只要预防好并发症，糖尿病患者和正常人就没什么不一样。1、糖尿病足的预防与护理
/1042、警惕糖尿病眼部并发症及糖尿病肾病
/1093、综合治疗——糖尿病及并发症最好的选择
/113
第八章
糖尿病急症糖尿病急症的突然到来，总是伴随着疏忽大意和感觉良好。1、胰岛素严重不足引发的酮症酸中毒
/1182、糖尿病低血糖比高血糖更可怕
/1223、高渗性昏迷和乳酸中毒
/1264、预防急症，做好血糖监测一二三
/129
第九章
管住嘴食物可能带来健康，也可能带来灾祸。战胜糖尿病，从管住嘴开始。1、不良饮食习惯是滋生糖尿病的土壤
/1342、糖尿病患者的常见饮食误区
/1373、升糖指数——糖尿病患者选择食物的标准
/1444、蔬菜很好，但你吃对了吗
/1485、糖尿病患者应该多喝水还是少喝水
/1536、无糖、降糖食品是敌，还是友
/1577、战胜糖尿病不难，个人习惯有力量
/161
第十章
迈开腿迈开腿不难，做到适度、规律就很不简单。1、适度运动对糖尿病患者有益无害
/1662、适合糖尿病患者做的有氧运动
/1693、运动没规律，等于白动
/1734、运动之前一定要看的注意事项
/1775、早起运动不一定效果好——关于运动的误区
/1816、为糖尿病患者量身定做的疏糖操
/185
第十一章
大家一起来抗糖请每一位糖友相信，你永远不是一个人在战斗。1、坚持，还是放弃——首先是个心理问题
/1902、亲友——糖尿病患者的幕后英雄
/1943、糖尿病——国际国内共同的话题
/1984、群众组织——糖尿病患者共同的家
/203
附录常见食物的血糖生成指数
/207
