解密中国人九种体质之九种体质适宜常吃蔬食挂图

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《解密中国人九种体质之九种体质适宜常吃蔬食挂图》告诉我们多吃蔬菜和糙米，长期坚持，会使过敏体质得到很大改善；洋葱和大蒜等蔬菜，含有抗炎化合物，可防过敏症的发病；椰菜的防敏功效也很显著。少吃动物性食品。