动机式访谈手册

第 一部分 前方的旅程 1

第 1章 导言 3

目标读者与成书初衷 4

具体目标 5

章节组织 6

开篇 6

深入认识 6

概念自测 7

实践运用 7

本章练习 7

搭伴练习 7

其他想到的…… 8

章节划分 8

辅助材料 8

建立MI学习社群 8

关于措辞与行文 9

自我介绍 9

第 2章 动机式访谈及其目的 11

开篇 11

深入认识 12

旨在改变的谈话 12

MI的精神 16

概念自测 20

实践运用 22

本章练习 24

练习21 最爱的人生导师 24

练习22 是否符合MI精神 24

练习23 不忘初心 24

练习24 通勤途中 25

练习25 你要这样做…… 25

练习26 难缠的当事人 25

搭伴练习 25

练习27 最美的回忆 26

其他想到的…… 26

第3章 引入四个基本过程 44

第二部分 导进：建立关系基础 49

导进与脱离 51

第4章 运用OARS：反映性倾听 64

开篇 64

深入认识 66

概念自测 73

实践运用 74

本章练习 76

练习41 留意路障 76

练习42 留意倾听 77

练习43 冰山一角 77

练习44 反映出冰山 77

练习45 有目的地做反映 78

练习46 潜入水下：加深反映 78

练习47 倾听：旨在导进 78

练习48 意在倾听地进行谈话 78

搭伴练习 79

其他想到的…… 80

第5章 运用OARS：开放式问题、肯定及摘要 94

开篇 94

深入认识 95

开放式问题 95

肯定 99

摘要 103

概念自测 106

实践运用 108

本章练习 111

练习51 转换封闭式问题 111

练习52 提问：旨在导进 111

练习53 找机会做肯定 111

练习54 我当事人的内在优点 111

练习55 形成摘要 112

练习56 行车中的实时广播，做摘要 112

搭伴练习 112

其他想到的…… 113

第6章 探索价值与目标 124

开篇 124

深入认识 125

价值 126

希望与目标 127

概念自测 130

实践运用 131

本章练习 133

练习61 从日常生活中读出价值 133

练习62 从日常生活中听出价值 133

练习63 找出希望与目标 133

练习64 我当事人的希望与目标 134

练习65 我的价值观 134

练习66 拓宽视野 134

搭伴练习 135

其他想到的…… 135

第三部分 聚焦：规划出方向 145

第7章 寻找远方的地平线 151

开篇 151

深入认识 152

议题来源 153

议题连续体 155

提及困难的议题 160

概念自测 163

实践运用 165

本章练习 167

练习71 走哪条路 167

练习72 议题规划 167

练习73 日常的一天 167

练习74 将某种行为正常化 167

练习75 将当事人的行为正常化 168

练习76 表达关切与担心 168

搭伴练习 168

练习77 限时轮流答 168

其他想到的…… 169

第8章 交换信息 185

开篇 185

深入认识 187

理解我的假设 188

基本理念 190

交换信息的方法 192

表达关切与担心 195

遇到危险情况怎么办 196

给出信息、进行劝说、经许可的影响 198

融会贯通 199

概念自测 200

实践运用 202

本章练习 204

练习8．1 提问：旨在聚焦 204

练习8．2 反映：旨在聚焦 204

练习8．3 赛后复盘 204

练习8．4 解忧信箱 204

练习8．5 “我能修好”

（I Can Fix That） 205

练习8．6 “我能造好”

（I Can Build That） 205

练习8．7 在生活中实践 205

搭伴练习 205

练习8．8 这让我为难…… 205

其他想到的…… 206

第四部分 唤出：为改变做准备 229

第9章 识别改变语句和持续语句 239

开篇 239

深入认识 240

改变语句 241

预备型改变语句 243

行动型改变语句 245

持续语句 247

不和谐 248

概念自测 249

实践运用 251

本章练习 254

练习9．1 识别持续语句 254

练习9．2 新的视角 254

练习9．3 熟能生巧 255

练习9．4 为改变语句打鼓 255

练习9．5 由内而外 255

搭伴练习 256

练习9．6 为改变语句打鼓——两人轮流 256

其他想到的…… 256

第 10章 唤出动机 273

开篇 273

深入认识 274

引出改变语句 274

概念自测 282

实践运用 283

本章练习 286

练习10．1 强化改变语句：我们来寻宝 286

练习10．2 引出改变语句：再看一看 287

练习10．3 提问：旨在唤出 287

练习10．4 反映：旨在唤出 287

练习10．5 沿路深入 287

练习10．6 写分支脚本 287

练习10．7 四种方法 288

搭伴练习 288

练习10．8 我的价值——再探索 288

其他想到的…… 288

第 11章 回应持续语句，与不和谐共舞 324

开篇 324

深入认识 325

概念自测 331

实践运用 333

本章练习 336

练习11．1 使用表层反映回应不和谐与持续语句 336

练习11．2 使用深层反映、双面式反映及放大式反映回应不和谐与持续语句 336

练习11．3 使用其他技术回应不和谐与持续语句 336

练习11．4 觉察当事人的不和谐与持续语句 336

练习11．5 广播和电视里的唇枪舌剑 337

练习11．6 慧眼识珠 337

练习11．7 与当事人练习 337

搭伴练习 338

练习11．8 极难一起工作的当事人 338

其他想到的…… 338

第五部分 计划：通向改变的桥 353

第 12章 过渡到计划过程 364

开篇 364

深入认识 365

“准备好”的信号 366

概括重温 367

关键问题 367

意味深长的停顿 368

概念自测 369

实践运用 370

本章练习 372

练习12．1 他们准备好了吗 372

练习12．2 途中驻足，往前走，或回头路…… 372

练习12．3 那下一步呢 372

练习12．4 练习意味深长的停顿 372

搭伴练习 372

练习12．1 他们准备好了吗 373

练习12．2 途中驻足，往前走，或回头路…… 373

练习12．4 练习意味深长的停顿 373

其他想到的…… 373

第 13章 制订改变计划、加强承诺并支持改变 384

开篇 384

深入认识 387

设定目标 387

选择方法 388

形成计划 388

再次确认并加强承诺 390

支持改变 391

概念自测 393

实践运用 395

本章练习 397

练习13．1 制定出方案 397

练习13．2 编制一张改变计划表 397

练习13．3 提问：旨在制订计划 397

练习13．4 反映：旨在制订计划 398

练习13．5 更多有用的问题 398

练习13．6 用四个“重新”来支持改变 398

搭伴练习 398

练习13．7 回到未来 398

其他想到的…… 399

第六部分 动机式访谈的练习与实践 425

第 14章 学习动机式访谈 427

开篇 427

深入认识 428

如何学习MI的基本概念 430

如何在MI的技术熟练度上达到入门级水准 430

如何在MI的技术熟练度上达到并保持专家级水准 432

概念自测 435

实践运用 436

本章练习 438

练习14．1 学习MI的九大任务 438

练习14．2 MI的技能表 438

练习14．3 找到MI的培训师 438

搭伴练习 438

其他想到的…… 439

附录 建立动机式访谈的学习社群 447

成为MI的倡导者 447

MI学习小组的结构化安排 448

定期开展会议 448

会议既有议程，又灵活展开 448

注重练习与实践 449

回看专家演示的MI视频录像 449

对视频录像进行编码 449

回听自己的录音 449

就困难个案进行磋商 450

考虑进一步的培训 451

会议结束时的安排 451

《动机式访谈手册》术语简表 453

译者后记 457