食物相宜相克2011例

食物相宜相克2011例
作 者: 宋犀堃
出版社: 河北科技出版社
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标 签: 食疗
ISBN 出版时间 包装 开本 页数 字数
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作者简介

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内容简介

食物不同,食用方法也不同。每种食物什么时候吃?生吃还是熟吃?怎样烹调才最科学?吃得不不如吃得对。好的食物,还要采用科学的食用方法。人们在挑选食物,食物其实也在挑选人。只有选对了食物,你才能避免“吃出来的疾病”!《食物相宜相克2011例》(作者宋犀堃)告诉你食品营养的基本知识。

图书目录

第1章 五谷杂粮中的相宜相克

第2章 蔬菜中的相宜相克

第3章 果品中的相宜相克

第4章 畜禽蛋中的相宜相克

第5章 水产品中的相宜相?

第6章 饮品中的相宜相克

第7章 调味品中的相宜相克