| 作 者： | 张运亮 |
| 出版社： | 北京体育大学出版社 |
| 丛编项： | |
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| 标 签： | 暂缺 |
| ISBN | 出版时间 | 包装 | 开本 | 页数 | 字数 |
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第一章 相关研究及历史沿革
第一节 心理学和体操运动员
第二节 心理学家在国家培训计划中所扮演的角色
第三节 一封致丹·米尔曼的公开信——“个性与体操运动员”
第四节 体操运动员对教练员的感知——能力和训练风格
第五节 青年体操运动员的心理特征
第二章 训练心理学
第一节 心理学家的教练员观——训练理念
第二节 心理学家的教练员观——训练原则
第三节 训练指导守则
第四节 团队训练——的作用
第五节 团队训练——的领导
第六节 体操馆里的安全心理学
第七节 个人行为准则——道德
第三章 教练员与体操运动员的人际关系
第一节 反馈的艺术：教练员与体操运动员的沟通模式
第二节 教练员与体操运动员的沟通：倾听与表达
第三节 教练员的非言语性指导
第四节 “我有一个问题，是关于……教练员”
第五节 训练中愤怒情绪的滥用
第六节 依赖冲突中的性别差异
第七节 男性教练员与女性体操运动员
第四章 理解动机
第一节 成功的关键——动机来源
第二节 成功的关键——外在动机
第三节 行为改变——强化
第四节 行为改变——自我评估
第五节 控制点和训练效果
第五章 克服和管理恐惧
第一节 对恐惧的调查及其指导意义
第二节 体操中的恐惧——“我害怕！”
第三节 应对“我害怕……”问题的指导策略
第四节 恐惧·跌倒
第五节 理解、克服和应对恐惧
第六章 心理健康与幸福感
第一节 提高自尊
第二节 “帮帮我，我的情绪比较低落！”
第三节 体操中的防御机制
第四节 神经性厌食症：一种身心失调的疾病
第五节 运动损伤后的心理恢复
第六节 过早退役的原因
……
第七章 认知和情感——运动表现的影响变量
第八章 掌握体操心理训练
第九章 心理、身体训练
第十章 赛前准备与比赛
第十一章 平衡家庭、学业和同学间的关系
作者所著文章列表
致谢
