惯用脑整理术

作　者：	高原真由美
出版社：	台海出版社
丛编项：
版权说明：	本书为公共版权或经版权方授权，请支持正版图书
标　签：	暂缺

ISBN	出版时间	包装	开本	页数	字数
未知	暂无	暂无	未知	0	暂无

作者简介

　　高原真由美，1969年出生于德岛县，现定居大阪。大学毕业后，入职株式会社高岛屋。在家居咨询部工作的12年里，服务了超过600户家庭。发现很多人苦恼于整理问题后，她开始研究整理收纳法，并于2008年成立日本生活规划师协会，培养专业人才，并举办相关推广活动，通过推广生活整理方法，帮助更多的人减轻压力，过上更轻松的生活。规划整理塾，日本生活规划整理师协会（JALO）在国内的唯一合作伙伴。2016年，将JALO的专业认证课程带到国内。2019年，注册商标CALO（China Association of Life Organizer）。致力于成为中国规划整理理念和方法的专业传播机构，并对整理爱好者和整理师提供整理培训、职业认证、就业指导、从业支持等服务。参与该书翻译的都是国内经验丰富的生活整理师，包括：敬子、王菊、万佳乐、王瑜、张丽丽、余美玲。

内容简介

你是否常常苦恼于如何整理物品？你是否遇到过收起来的物品找不到的情况？你是否在将东西收纳好后，没几天发现“复乱”了？…………生活整理是了解自己的方式之一，能够有整理的想法固然是好事，但也要掌握合适的方法。“惯用脑整理术”是生活整理师教授给大家让每日生活工作变轻松的方法，可以让不会整理的人变得能顺利完成整理。对于那些不擅长整理，日日饱受不会整理所带来的困扰而抑郁寡欢的人来说，这是轻松一试便有成效的方法，不妨尝试一下。另外，本书介绍的方法，是生活整理师在自己家或是在客户家实践过的，是以得到成功验证的众多经验为基础的总结。希望你在阅读本书的过程中，找到适合自己的生活整理方法，把生活过成自己理想中的模样。

图书目录

不同惯用脑型、不同场景下的收纳实例………………………… 001

【实践篇】整理置物架…………………………………………… 013

第一章了解惯用脑，就能更加了解自己

什么是生活整理？ ……………………………………………… 020

测试一下你的惯用脑 …………………………………………… 024

右右脑型 …………………………………………………… 026

右左脑型 …………………………………………………… 028

左左脑型 …………………………………………………… 030

左右脑型 …………………………………………………… 032

确认后天脑型 …………………………………………………… 034

行为特征检查表 …………………………………………… 036

COLUMN 1 不同成长环境和相反的惯用脑 …………………… 038

第二章不同惯用脑型的整理术

为什么不会整理？……………………………………………… 040

生活整理的步骤 ……………………………………………… 042

生活整理练习表 ………………………………………… 044

Step1 减少筛选、分类、清除 ………………………… 046

Step2 整理配置、保管、归位 ………………………… 048

Step3 维持利用方法、改良方法、调整方法 ………… 050

右右脑型的整理术 ……………………………………………… 052

厨房 ………………………………………………………… 056

客厅、餐厅 ………………………………………………… 060

衣橱 ………………………………………………………… 064

洗手间 ……………………………………………………… 068

玄关 ………………………………………………………… 070

书柜 ………………………………………………………… 071

书桌 ………………………………………………………… 072

电脑 ………………………………………………………… 073

规划未来 …………………………………………………… 074

右左脑型的整理术 ……………………………………………… 076

厨房 ………………………………………………………… 080

客厅、餐厅 ………………………………………………… 084

衣橱 ………………………………………………………… 088

洗手间 ……………………………………………………… 092

玄关 ………………………………………………………… 094

书柜 ………………………………………………………… 095

书桌 ………………………………………………………… 096

电脑 ………………………………………………………… 097

规划未来 …………………………………………………… 098

左左脑型的整理术 ……………………………………………… 100

厨房 ………………………………………………………… 104

客厅、餐厅 ………………………………………………… 108

衣橱 ………………………………………………………… 112

洗手间 ……………………………………………………… 116

玄关 ………………………………………………………… 118

书柜 ………………………………………………………… 119

书桌 ………………………………………………………… 120

电脑 ………………………………………………………… 121

规划未来 …………………………………………………… 122

左右脑型的整理术 ……………………………………………… 124

厨房 ………………………………………………………… 128

客厅、餐厅 ………………………………………………… 132

衣橱 ………………………………………………………… 136

洗手间 ……………………………………………………… 140

玄关 ………………………………………………………… 142

书柜 ………………………………………………………… 143

书桌 ………………………………………………………… 144

电脑 ………………………………………………………… 145

规划未来 …………………………………………………… 146

惯用脑 Q&A ……………………………………………………… 148

COLUMN 2 复乱也没关系！ …………………………………… 154

第三章整理指南

日用品有这些就够了 …………………………………………… 156

衣物的叠法 ……………………………………………………… 158

后记 ……………………………………………………………… 163