游泳健康法

游泳健康法
作 者: 中原英臣 韦平和
出版社: 中国轻工业出版社
丛编项: 图解健康法
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标 签: 健康
ISBN 出版时间 包装 开本 页数 字数
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作者简介

暂缺《游泳健康法》作者简介

内容简介

编辑推荐:本书以平实地语言详实地介绍了游泳健康法。全书共分七章,内容包括:保健游泳的好处、如何游泳、游泳者的钦食、儿童保健游泳、女性保健游泳、中老年人保健游泳以及游泳中的事故防止等。全书图文并茂,内容全面,形式新颖,集科学性、知识性和实用性为一体,不矢为一本男女老少皆宜的生活用书。

图书目录

第一章 保健游泳的好处

一 游泳是健康运动

……

第二章 如何游泳

一 在开始游泳之前

……

第三章 游泳者钦食

一 检查您的钦食

……

第四章 儿童保健游泳

一 对婴幼儿游泳的忠告

……

第五章 女性保健游泳

一 妇女的生命周期与游泳

……

第六章 中老年人保健游泳

一 中老年健康与游泳

……

第七章 游泳事故的防止

一 游泳引起的眼耳鼻疾病

……