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常识篇 一、解读“三高” 二、解读高血压 三、解读高血脂 四、解读高血糖警示篇 一、“三高”与动脉粥样硬化 二、冠状动脉粥样硬化与冠心病 三、脑动脉粥样硬化与脑卒中 四、肾动脉粥样硬化与慢性肾衰竭预防篇 一、中医药防治“三高” 二、现代医学防治“三高” 三、让生活方式远离“三高”指南篇 一、健康要方——节饮食 二、健康要方——调情志 三、健康要方——适劳逸 四、健康要方——顺四时 五、健康要方——远病邪 六、健康要方——固精神 七、健康要方——科学用药 八、健康要方——食药调养参考文献