亲子游戏:和孩子一起快乐运动

亲子游戏:和孩子一起快乐运动
作 者: 李瑞锋
出版社: 山西科学技术出版社
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作者简介

  李瑞锋,毕业于河南师范大学体育学院。从事少儿体适能训练十余年,从事过教学总监、运动场馆创始人、儿童体智能特聘讲师等。对儿童体适能训练、篮球训练、网球训练、感觉统合训练都有非常丰富的训练经验。

内容简介

亲子游戏是一种高质量的陪伴方式。因为贯穿孩子一生的爱与信任就是在幼年的游戏互动过程中产生的。本书作者从事多年儿童体适能教学训练,经验丰富,游戏设计科学、系统、有趣,比较有针对性。游戏类别包括平衡类、反应类、力量类、感统类等几方面,共40余种,能够提升孩子们身体灵活性、协调性、速度、平衡能力、爆发力、反应能力等等。图书图文结合,全彩设计,游戏简单,易于操作,无需特殊道具,另有注意事项,适合居家、户外,随时随地进行。

图书目录

第一章 家庭亲子游戏/ 001

一、案例分享/ 002

二、亲子游戏的概念/ 008

三、亲子游戏的意义与价值/ 009

第二章 平衡类亲子游戏/ 015

一、天空之城/ 016

二、单脚站立/ 017

三、亲子小燕飞/ 018

四、超级老虎撑/ 019

五、双人双足/ 021

六、独站为王/ 022

七、亲子运输机/ 024

八、运输鸡蛋/ 025

九、极限夹娃娃/ 026

十、轰炸盆地/ 028

第三章 反应类亲子游戏/ 031

一、抢积木/ 032

二、空中救援/ 034

三、原地反应练习/ 035

四、武林飞腿/ 037

五、龙飞凤舞/ 039

六、飞翔的气球/ 040

七、捕捉能手/ 042

八、跳跃击掌/ 044

九、你抛我接/ 045

十、棒打小脑瓜/ 047

第四章 力量类亲子游戏/ 049

一、高高在上/ 050

二、飞得更高/ 051

三、小小推车/ 052

四、横扫千军/ 054

五、飞跃双腿/ 056

六、飞跃火山/ 057

七、彩虹桥/ 059

八、亲子马里奥/ 061

九、顶天立地/ 063

十、人猿泰山/ 065

第五章 感统类亲子游戏/ 067

一、前滚翻/ 068

二、站如松/ 070

三、猴子上树/ 072

四、火箭发射/ 075

五、直升机/ 077

六、翻山越岭/ 079

七、亲子卡车/ 081

八、人体秋千/ 083

九、夹娃娃机/ 086

十、齐心协力/ 089