阴阳辩证疗法：中国的积极心理学

理论篇

第一章　行为主义疗法

一、行为主义疗法的基本理论　

二、行为主义疗法的常用方法　

第二章　人本主义疗法

一、人本主义疗法的主要思想　

二、人本主义疗法的基本原则　

三、人本主义疗法的实施过程　

第三章　认知疗法

一、理性情绪疗法　

二、认知行为疗法　

第四章　建构主义

一、建构主义对心理治疗的影响　

二、聚焦于解决的短期治疗　

三、重写生命故事的叙事治疗　

第五章　阴阳学说

一、全面论　

二、相对论　

三、发展论　

四、平衡论　

第六章　中庸之道

一、中庸为德　

二、过犹不及　

第七章　矛盾哲学

一、一分为二　

二、合二而一　

方法篇

第八章　变片面为全面

一、以阳克阴　

二、以阴克阳　

三、多重视角　

第九章　变绝对为相对

一、绝对有害　

二、阴中生阳　

三、阳中生阴　

第十章　变静止为发展

一、相信一切会变　

二、寄希望于未来　

三、促使矛盾转化　

第十一章　变失衡为适度

一、两种应对　

二、双向比较　

三、凡事有度　

实操篇

第十二章　操作技术和工具

一、阴阳四问　

二、正向叙说　

三、两种心理　

四、六句箴言　

五、名言警句　

六、寓言新编　

第十三章　实施程序与要领

一、实施程序　

二、操作要领　

应用篇

第十四章　个别疏导的案例

一、抑郁的女士　

二、失眠的领导　

三、他是我情人　

四、我有强迫症　

五、懒散的男生　

六、痛苦的女孩　

第十五章　团体疏导的案例

一、大学工作坊　

二、中学一堂课　

三、教师的幸福　

四、员工的压力　

第十六章　适用范围与局限性

五行健心操

第十七章　研发背景

第十八章　理论依据

一、五行学说　

二、音乐治疗　

三、舞动治疗　

四、心理暗示　

第十九章　内容结构

一、坚强如金　

二、成长如木　

三、柔韧似水　

四、热情似火　

五、朴实如土　

第二十章　实施指导

第二十一章　五行健心操指导语

参考文献