办公室里喝什么(全彩)

办公室里喝什么(全彩)
作 者: 杜杰慧
出版社: 电子工业出版社
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标 签: 暂缺
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作者简介

暂缺《办公室里喝什么(全彩)》作者简介

内容简介

本书针对广大上班族每天都要做的、最平常但又最没有引起重视的事儿――喝水,用科学的方法进行指导。针对不同体质的人群给出四季饮方、全方位个性化饮方,是一本大众生活中的正确饮水指南。本书作者是权威专家,多次在中央电视台及各地方电视台举办知识讲座。本书选方权威实用,体现:配方简单、使用简便、物美价廉、安全高效的特点,是广大上班族每天必看的一本大众生活指导图书。

图书目录

上篇:办公室四季饮单

四季养生特点

茶中的健康

茶中的禁忌

四季饮榜单

中篇:办公室中医本草对症饮

全方位养生饮:

护心、养肝、健脾胃、补肾、润肺、补气血亏虚症、祛火、活血化瘀、

防衰老、增强免疫力、排毒、养颜护肤

全方位对症饮;

计算机皮肤、眼干涩、疲劳症、口腔溃疡、肥胖症、便秘、痔疮、脂肪肝

感冒、颈腰椎病、高血压、失眠、抗辐射、痛经症

下篇:九种体质个性化养生保健饮

A型平和体质 对症饮单让你生命长青

B型气虚体质 对症饮单让你气足神旺

C型阴虚体质 对症饮单让你滋润津生

D型阳虚体质 对症饮单让你阳气长旺

E型痰湿体质 对症饮单让你脂消身轻

F型湿热体质 对症饮单让你清利身爽

G型气郁体质 对症饮单让你胸有阳光

H型血瘀体质 对症饮单让你血脉通畅

I型特禀体质 对症饮单让你笑迎春光