| 作 者： | 汉竹 |
| 出版社： | 江苏凤凰科学技术出版社 |
| 丛编项： | |
| 版权说明： | 本书为出版图书，暂不支持在线阅读，请支持正版图书 |
| 标 签： | 暂缺 |
| ISBN | 出版时间 | 包装 | 开本 | 页数 | 字数 |
|---|---|---|---|---|---|
| 未知 | 暂无 | 暂无 | 未知 | 0 | 暂无 |
孕1月
做好准备等待宝宝到来
孕 1~2 周
满分爸爸这样做
陪妻子一起补叶酸
食补叶酸的注意事项
为妻子准备富含叶酸的食物
叶酸不宜与维生素 C 等营养素同补
暖男爸爸下厨房
燕麦南瓜粥 / 香菇炒油菜 / 橙黄果蔬汁
多才爸爸的 10 分钟胎教课
名画胎教：母爱从《摇篮》里开始
孕 3~4 周
满分爸爸这样做
找准排卵期
公式推算排卵期
测量基础体温测排卵
观察宫颈黏液法测排卵
排卵试纸速测排卵
暖男爸爸下厨房
紫甘蓝什锦沙拉 / 苹果蜜柚橘子汁 / 炒黑鱼片
多才爸爸的 10 分钟胎教课
故事胎教：小蝌蚪长大了
孕2月 宝宝来啦
孕5周
满分爸爸这样做
早孕试纸验孕
验孕棒验孕
验孕试剂未必都准确
预产期推算方法
暖男爸爸下厨房
蛋醋止呕汤 / 西芹腰果 / 糯米粥
多才爸爸的 10 分钟胎教课
智力游戏：数独
孕6周
满分爸爸这样做
为孕妈妈准备一些自然酸味食物
孕吐严重要带孕妈妈去医院
暖男爸爸下厨房
姜汁撞奶 / 椰味红薯粥 / 蔬菜虾肉饺
多才爸爸的 10 分钟胎教课
诗歌胎教：艾米莉 · 狄金森的小诗
故事胎教：黄香温席
孕7周
满分爸爸这样做
陪孕妈妈安全做孕期运动
如果孕妈妈有这些状况，不适合运动
运动前需热身
适当运动，母子更健康
暖男爸爸下厨房
菠菜鱼片汤 / 橙汁酸奶 / 清汤羊肉
多才爸爸的 10 分钟胎教课
运动胎教：陪孕妈妈去散步
孕8周
满分爸爸这样做
小心呵护，远离流产
阴道流血、腹痛——流产信号
先兆流产，这样保胎
保胎也要有个度
保持心情舒畅
暖男爸爸下厨房
奶酪手卷 / 韭菜炒虾仁 / 番茄面片汤
多才爸爸的 10 分钟胎教课
故事胎教：小马过河
