大学生职业生涯与就业指导

大学生职业生涯规划篇

模块1 认知职业生涯规划

1．1 你了解职业生涯吗

1．1．1 什么是职业生涯

1．1．2 金斯伯格的职业生涯发展理论

1．1．3 舒伯的职业生涯发展理论

1．2 什么是职业生涯规划

1．2．1 职业生涯规划的定义

1．2．2 职业生涯规划的特点

1．2．3 职业生涯规划的原则

1．2．4 职业生涯的阶段划分

1．2．5 职业生涯规划中的禁忌

1．3 如何进行职业生涯规划

1．3．1 自我评估和环境评估

1．3．2 职业选择

1．3．3 明确目标

1．3．4 行动计划与措施

1．3．5 职业生涯评估

1．4 职业生涯规划的5W法

1．4．1 5W法的要点注释

1．4．2 5W法完成职业生涯规划的实例

1．5 职业生涯规划实例

1．5．1 职业生涯规划案例

1．5．2 规划路线的要点分析

1．5．3 一名大学生的职业生涯规划

1．6 课堂练习

1．7 课后训练

模块2 认识“我是谁”

2．1 “认识你自己”是最高的智慧

2．1．1 探索职业价值观

2．1．2 探索自身性格

2．1．3 了解你的职业兴趣

2．1．4 了解你的能力

2．2 如何进行自我评估

2．2．1 自我评估概述

2．2．2 自我评估的原则

2．2．3 自我评估的“四维空间”

2．2．4 自我评估方法

2．3 自我评估示例——理解意义

2．4 课堂练习

2．4．1 价值观大拍卖

2．4．2 职业能力倾向性的自我测试

2．5 课后训练

大学生就业指导篇