营养百味:饮食宜忌100例

营养百味:饮食宜忌100例
作 者: 《营养百味》编委会 编
出版社: 重庆出版社
丛编项:
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标 签: 饮食与健康
ISBN 出版时间 包装 开本 页数 字数
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内容简介

做自己的营养师,饮食宜忌600例,知道所有宜忌,组出黄金搭档,做自己的家庭营养师!吃出健康,吃出美味!惊喜超低价!

图书目录

日常饮食宜忌

白菜

油菜

芹菜

菠菜

圆白菜

莴苣

空心菜

生菜

苋菜

芥蓝

芦笋

竹笋

韭菜

茭白

绿豆芽

香椿

莼菜

番茄

豌豆

茄子

青椒

菜花

萝卜

胡萝卜

土豆

山药

藕

洋葱

黄瓜

苦瓜

南瓜

香菇

口蘑

木耳

银耳

紫菜

海带

猪肉

牛肉

羊肉

鸡肉

鸭肉

鲤鱼

鲫鱼

武昌鱼

……

常见病症饮食宜忌

养生美容饮食宜忌

四季养生饮食宜忌