| ISBN | 出版时间 | 包装 | 开本 | 页数 | 字数 |
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第一篇 怀孕优生必备常识
一、生育必备知识
二、孕育必备知识
三、遗传与优生
四、优生与优育
第二篇 孕前准备
一、受孕的生理要求
二、受孕的心理准备
三、受孕的物质准备
第三篇 妊娠保健
一、运动保健
二、性保健
三、疾病防治
第四篇 养胎、安胎与胎教
一、养胎方法
二、安胎方法
三、胎教方案
第五篇 怀孕每月方案
一、怀孕第1个月(1-4周)
二、怀孕第2个月(5-8周)
三、怀孕第3个月(9-12周)
四、怀孕第4个月(13-16周)
五、怀孕第5个月(17-20周)
六、怀孕第6个月(21-24周)
七、怀孕第7个月(25-28周)
八、怀孕第8个月(29-32周
九、怀孕第9个月(33-36周)
十、怀孕第10个月(37-40周)
第六篇 轻松分娩
一、分娩前的准备事宜
二、分娩方式的选择
三、分娩的先兆
四、分娩的过程
五、分娩进行中的技巧运用
六、难产及分娩异常
第七篇 怀孕宜与忌
一、怀孕禁忌
二、饮食宜忌
三、日常生活禁忌
四、保健禁忌